Вы можете вырастить новые клетки головного мозга! Нейрогенез, ГИППОКАП!

Можем ли мы, взрослые, вырастить новые нейроны?

Нейробиолог Сандрин Тюре утверждает, что можем. Она предлагает результаты исследований и практический совет о том, как помочь нашему мозгу активизировать нейрогенез, при этом улучшая настроение, усиливая память и предотвращая процессы старения.