И это так...

 

  Постараюсь обрести душевное равновесие в те минуты, когда ты себя чувствуешь самой ничтожной из людей.

  Никого ни в чем не убеждай. Когда чего не знаешь – спроси или докопайся сама. Но, совершая поступки, будь подобно безмолвно струящейся реке, откройся энергии. Верь- об этом я сказала тебе в нашу первую встречу,- просто верь.

   Верь, что ты можешь.

   Поначалу ты будешь пребывать в растерянности и смятении. Потом придешь к выводу: все думают, будто обманываются. Все люди, сколько ни есть их на земле, склонны предполагать худшее : все боятся болезни, вторжения, нападения, смерти – так попытайся им вернуть утраченную радость бытия.

    Перепрограммируй себя так, чтобы ежеминутно приходили тебе в голову лишь такие мысли, которые заставят тебя расти. Если впадешь в ярость или в смятение, постарайся сама посмеяться над собой. Смейся, хохочи над этой озабоченной, подавленной, тоскливой женщиной, уверенной, что ее проблемы- наиважнейшие. Смейся над этой абсурдной ситуацией, ибо ты – это проявление Матери. И еще верь, что Бог – это человек, следующий правилам. На самом деле большая часть наших проблем сводится к этому – к необходимости следовать правилам.

     Сосредоточься.

     Если не найдешь ничего, на чем ты можешь сфокусировать свой ум, сосредоточься на дыханье. Слушай удары сердца, следуй свободному течению своих мыслей, которые ты не можешь контролировать, контролируй свое желание немедленно подняться и сделать что-нибудь «полезное». Каждый день в течение  нескольких минут сиди, ничего не делая, и постарайся извлечь из этой праздности, как можно больше.

    Если тебе это поможет, вызови какие-нибудь зрительные образы – цветы, птиц, деревья в лесу. Постарайся думать не об отдельных предметах, вроде той свечи, на которой ты сконцентрировала внимание в первый раз, а о целых совокупностях. И знаешь, что ты вскоре заметишь? Что ты не выбираешь мысли.

      Только один тому пример. Представь себе летящую стаю птиц.

Скольких ты видишь?  Одиннадцать, девятнадцать, пять? У тебя есть общее представление, но точного числа ты не знаешь. Откуда же возникла эта мысль? Кто-то вложил ее в твою голову. Тот, кому доподлинно известно количество птиц, деревьев, камней, цветов. Тот, кто в эти доли секунды успел позаботиться о тебе и показать тебе свое могущество.

    Ты – такая, в какую веришь.

    Не стоит повторять, как все , кто верит в «позитивное мышление», что ты – любима, что полна сил или способностей. Не надо твердить себе это, ибо ты и так это знаешь. А если вдруг усомнилась, - думаю, что на этом этапе сомнения должны возникать довольно часто, - сделай то, что я предложила тебе. Вместо того, чтобы пытаться убедить себя, что ты - лучше, чем думаешь, просто посмейся. Посмейся над своими заботами и тревогами, над своей неуверенностью. С юмором отнесись к приступам тоски. Поначалу будет трудно, но постепенно привыкнешь.

    А теперь повернись и ступай навстречу ко всем тем, кто думает, что ты знаешь все. Убеди себя в их правоте – ибо все мы знаем все, просто в это надо поверить.

   

      Верь.

    Группы очень важны. Они заставляют нас совершенствоваться, ибо в одиночку ты можешь всего лишь смеяться над собой, а так ты можешь и смеяться, и действовать. Группы бросают нам вызов. Группы позволяют нам собираться по нашим склонностям и влечению. Группы создают коллективную энергию и легче достичь экстаза, потому что каждый «заряжает» всех остальных.

     Разумеется, и они, группы, коллектив, тоже способны уничтожить нас. И если человек не сумел в полной мере развить в себе инстинкт выживания, значит он ничего не усвоил в этой Жизни…

И станет мир и чище, и умней,

Не будем друг на друга обижаться,

Не будем дураками обзываться,

А будем ярче, лучше и...мудрей.