Сила воли - лучший аргумент для похудения
Специалисты из Гарварда нашли идеальный способ похудения для любой женщины. Оставаться в форме долгие годы девушкам поможет... сила воли. По мнению экспертов, постоянные мысли о качестве и пользе продуктов, которые женщины едят каждый день, а также четкая концентрация на процессе приема пищи, помогут держать вес в норме. Женский мозг будет фиксировать чувство сытости и посылать сигналы о том, что желудок уже полный. Таким образом, представительницы слабого пола смогут при помощи силы воли достичь идеальной гармонии между телом и своим разумом.
Девушки, участвовавшие в эксперименте, принимали пищу осмысленно, но при этом не вносили никаких изменений в личную систему питания. Без малейших усилий они смогли сбросить по двести тридцать граммов веса.
Ученые доказали, что между нервной системой и кишечником существует некая взаимосвязь, и во время приема пищи в организме проходит множество гормональных сигналов.
Осознать то, что вы уже насытились и съели необходимое количество пищи, вы сможете примерно через двадцать минут после обеда. Как правило, те барышни, которые привыкли перекусывать на ходу, плохо пережевывать пищу, рискуют съесть лишнее и поправиться, поскольку осознание чувства сытости приходит к ним с опозданием. Процесс осознания, что вы уже насытились, может замедлиться и по другим причинам. Например, если во время приема пищи вы сидите у телевизора или компьютера, болтаете по телефону, или читаете газету.
Комментарии
- Ну с нашими реХформаторами с такими пенсиями и зарплатами для похудения силы воли не требуется - Многие просто ноги протягивают и так худеют, что на кладбище скоро мест хватать не будет и даже бабок на похороны!!!
2008 г – год семьи: каждый день в России умирают две деревни
К 2050 г. население РФ может уменьшиться до 100 млн. человек (это прогноз ООН). Прогноз РАН – 83 миллиона. Россия превратится в страну вдов.
За минувшие 13 лет с карты страны полностью исчезли 290 городов и 11 тыс. сел. 13 тыс. российских деревень остались без жителей.
В расчеты закладываются показатели 2008 года, когда на 1 тыс. россиян рождалось 12 и умирало 15 человек.
Похоже, что страна находится на пороге гуманитарной катастрофы
Голые деревья,
Мокрые поля,
Тишь и запустенье,
Родина моя.
Мертвые деревни
Ворон сторожит,
И печать забвенья
На земле лежит.
Грустно и тревожно
Наползает тьма,
Тихо, осторожно
Близится зима.
Застывают души,
Нет пути назад,
Далеко-далеко
Слышится набат.
2. Раны героев заживают быстрее, чем раны побеждённых.
3. Волхвы — знахарят, колдуют, ведьмачат, кудесничают, акудничают, чаруют, предвещают.
4. Мясо мешает волшбе, от него звереют.
5. Волхв умеет скрывать боль и разочарование.
6. Любой маг овладевает разрушением раньше, чем созиданием.
7. Узрите связь слов, сумеете извлекать магию, лишь переводя одно в другое.
8. Наша обыденная жизнь может являться для существ одних миров — адом, а для существ других миров — раем.
13. Если воину надо побеждать только врагов, то волхву надо побеждать сразу двоих: себя и врага.
14. Недостойно волхву драться, как дикому зверю, он должен использовать знания волхования.
15. Бережёного любой свой Бог бережёт, а чужие не трогают.
16. Звёзды указывают путь слабым, а сильные сами движут ими.
17. Настоящий человек должен меняться, только дурни не меняются.
Спасибо!