15.10.2009 04:00

Какие продукты могут вызывать головную боль?

На модерации Отложенный

Что является причиной головной боли? Медики называют несколько основных факторов, провоцирующих развитие мигрени, один из них - продукты. Какая пища может спровоцировать развитие недуга?

Исследования немецких ученых показали, что существует ряд продуктов, которые очень часто вызывают головную боль. Основные из них:

кофе, шоколад;
сыр, сметана, йогурт;
цитрусовые;
колбасные изделия;
копченые и маринованные продукты.

Кроме того, причиной мигреней могут стать красное вино и пиво.

Также специалисты заметили, что продуктов, которые могут избавить от головной боли, нет. Но вот предотвратить развитие мигрени можно, исключив из рациона питания вышеперечисленное.

Источник: http://health.passion.ru/l.php/produkty-vyzyvaut-golovnuu-bol.htm

0 41 5581

Смотрите также

Если у человека нормалЬное давление, и вообще, нет серЬёзных проблем со здоровЬем, то головную болЬ вызывают: отсутствие хороших продуктов питания, их цены, а также проблемы финансового характера и плохие новости.

0 Экспертное мнение

Anarchsist ответил larry

2009-10-15

# 51327764

отсутствие позитива вцелом

0 Экспертное мнение

larry ответил Anarchsist

2009-10-15

# 51327858

От хорошей жизни ни голова, ни ... живот не болит.

0 Экспертное мнение

sodom67 ответил larry

2009-10-16

# 51333230

Да, Вы ой как правы! Отсутствие еды тоже вызывает головную боль....

0 Экспертное мнение

larry ответил sodom67

2009-10-16

# 51333933

Да, эту так, от голода у многих болит голова.

0 Экспертное мнение

Татьянка на Кубе ответил larry

2009-10-17

# 51340666

Не согласно. У меня как по лунному календарю мигрень начинается каждые 28 дней. А вот слабей или сильней приступ- это зависит от набора продуктов, которые потребляю. Для себя уже сделала вывод, что при мигрени лучше всего закряться в тёмной комнате при полной тишине, ничего не есть и, упаси боже, не прить (даже воду), голову прислонить к подушке и отдыхать. Для меня действенней средства нет, а для других может этот метод не подойти.

0 Экспертное мнение

larry ответил Татьянка на Кубе

2009-10-17

# 51341575

Не стану Вам возражатЬ, но речЬ шла о влиянии продуктов питания ВООБЩЕ на среднесратистического человека. Тема женских циклов пока не обсуждаласЬ.Знаю, что некоторые женщины особенно чуствителЬны в определённые дни месяца, и каждая должна найти свой способ уменЬшитЬ дискомфорт. Вы, как сами пишите, свой метод нашли, и прекрасно! Всего хорошего!

0 Экспертное мнение

laking ответил larry

2009-10-18

# 51347026

Настоящую головную боль может вызвать отсутствие 21-го пальца :))

0 Экспертное мнение

larry ответил laking

2009-10-18

# 51349129

Если этот 21-й палец - в кавычках, согласен на 98,6%.

0 Экспертное мнение

Показать 8 ответов

Свернуть ответы

A Crocodile

2009-10-15

# 51327998

очередной бред...

0 Экспертное мнение

Styusha

2009-10-15

# 51328768

Это ж сколько надо съесть колбасы (или сметаны))), чтобы голова разболелась? Не представляю.. Глупости какие-то.)

0 Экспертное мнение

mik736 ответил Styusha

2009-10-15

# 51329190

сожрать!

0 Экспертное мнение

ElenaZ62 ответил Styusha

2009-10-16

# 51333867

Про колбасу не знаю, а вот от красного вина и от шоколада, бывало, что и начиналась мигрень. Причем это зависит не только от еды, а еще от чего-то, еда (по моему мнению), выступает в качестве катализатора, потому что в большинстве случаев можно и винца выпить и шоколадкой закусить и все на пользу:)))

0 Экспертное мнение

starik319 ответил ElenaZ62

2009-10-16

# 51334109

Вы просто не бережёте себя. Красное вино и шоколад для организма вещи несовместимые. Вино разжижает кровь, а шоколад сильно сгущает.

0 Экспертное мнение

ElenaZ62 ответил starik319

2009-10-16

# 51334166

Ну Вы ж понимаете, что если нельзя, но очень хочется....иногда можно. Тем более, если вино разбавит, а шоколад сгустит - то все останется так как было:)))

0 Экспертное мнение

starik319 ответил ElenaZ62

2009-10-16

# 51334275

Мне больше нравится первая половина Вашего комментария. Если чего то хочется, а человек борется с собой: Мне же нельзя. Вот на эту борьбу уходит неизмеримо больше сил, чем полученный вред, если Вы поддатитесь искушению. Но благими и лёгкими решениями сами знаете, куда вымощена дорога!

0 Экспертное мнение

Ramses-IV ответил starik319

2009-10-16

# 51334858

Так как раз друг друга взаимно компенсируют!

0 Экспертное мнение

starik319 ответил Ramses-IV

2009-10-16

# 51334972

Такая компенсация может выйти боком. Ведь не знаешь, что начнёт действовать первым, и что для конкретного человека опасней.

0 Экспертное мнение

Natyk55 ответил Styusha

2009-10-16

# 51336255

Это значит, что Вы мигреням не подвержены, счастливчик. Достаточно кусочка сыра...

0 Экспертное мнение

ElenaZ62 ответил starik319

2009-10-16

# 51337347

А я думаю, что в моей жизни и так не очень много удовольствий, поэтому изредка не отказываю себе в маленьких радостях))) Даже врачи говорят, что если не злоупотреблять, то можно есть всё))

0 Экспертное мнение

starik319 ответил ElenaZ62

2009-10-16

# 51337472

Можно и по другому, один раз наестись так, чтобы больше не хотелось.

0 Экспертное мнение

ElenaZ62 ответил starik319

2009-10-16

# 51337612

Вот это уж точно может быть чревато)))

0 Экспертное мнение

starik319 ответил ElenaZ62

2009-10-16

# 51337667

Ничего страшного - раз помучиться и забыть. Как зуб вырвать.

0 Экспертное мнение

ElenaZ62 ответил starik319

2009-10-16

# 51337702

Я столько не выпью))

0 Экспертное мнение

starik319 ответил ElenaZ62

2009-10-16

# 51337728

Так вот Вы о чем? Или я путаю алкоголь с аспирином, и рыбьим жиром?

0 Экспертное мнение

ElenaZ62 ответил starik319

2009-10-16

# 51337803

Мы же говорили о красном вине

0 Экспертное мнение

starik319 ответил ElenaZ62

2009-10-16

# 51337874

И шоколаде. Это называется склероз. Приятная болезнь-вроде ничего не болит, и каждый день новости. Я Вам в личку анекдот написал.

0 Экспертное мнение

Татьянка на Кубе ответил Styusha

2009-10-17

# 51340678

Во время мигрени достаточно скушать даже один маленький тоненький ломтик колбасы, или кофейную ложечку сметаны. И это, к сожалению, не глупости.

0 Экспертное мнение

Показать 17 ответов

Свернуть ответы

mik736

2009-10-15

# 51329207

Один из номеров "Науки и жизни" сообщал, что природа мигрени не раскрыта. Надо в журнал это открытие послать.

0 Экспертное мнение

ibiku

2009-10-15

# 51330299

Это неправда, что нет продуктов, уменьшающих головную боль. Они есть и известны, и это - бананы.

0 Экспертное мнение

Волька

2009-10-16

# 51331678

у меня с 4-х лет голова болит как у Понтия Пилата, ничего не помогет, болит конечно не от продуктов, но спровоцировать может что угодно, и вино красное и недосып, а в сыре и сметане наверное много холестерина, который делает ещё уже сосуды, а так как причина боли это спазм сосудов, то понятно, почему голова от них болит сильнее.

0 Экспертное мнение

Семантиус ответил Волька

2009-10-16

# 51332793

Похожая ситуация

0 Экспертное мнение

Волька ответил Семантиус

2009-10-16

# 51334037

чем спасаетесь?

0 Экспертное мнение

LuSai ответил Волька

2009-10-16

# 51334284

Сильные головные боли могут вызывать патогенные микроорганизмы, гнездящиеся в лобных пазухах. Попробуйте проверить наличие таковых у вас.

0 Экспертное мнение

Семантиус ответил Волька

2009-10-16

# 51334331

Совсем не пью спиртного уже лет пять, а в те дни, когда начинает болеть голова, ем только фрукты-овощи и пью сладкий черный чай. Гуляю, если могу, а то бывает всеь день пластом лежу.

0 Экспертное мнение

Волька ответил LuSai

2009-10-19

# 51353111

как проверить? на что сдать? вполне может быть, в детстве был имеено правосторонний синусит

0 Экспертное мнение

Показать 5 ответов

Свернуть ответы

firs411

2009-10-16

# 51331843

Я заметил четкую зависимость появления г.б. от карамельных конфет.

0 Экспертное мнение

Tata52676

2009-10-16

# 51332697

Переходим на хлеб с водой. Что бы голова не болела.

0 Экспертное мнение

ukas1

2009-10-16

# 51332799

кофе, шоколад, он же какао, чай, и черный, и зеленый, - стимуляторы еще те . Поэтому ничего странного, что после их употребления и срабатывания механизма стимуляции наступает "ломка", у каждого она проходит по своему, у многих с головной болью.

В сыре непомнюкакие ученые обнаружили наркотические вещества, так что ничего странного что и ломка может присутствовать.

цитрусовые тоже называют среди продуктов повышающих работоспособность - значит и оборотная сторона может быт с головной болью.

копченые продукты - такая отрава для организма, что вполне могут вызвать симптомы отравления, в том числе головную боль.

Несвежие продукты вообще - один из главных источников головной боли.

ну уж о вине и пиве не стоило говорить в данном контексте, это просто по умолчанию. Раз уж крепкие алкогольные напитки не упомянуты.
Кстати, всякие "энергетические" напитки со спиртом и кофеином, а так же колы с кофеином - явные источники последующей головной боли.

0 Экспертное мнение

Sonata

2009-10-16

# 51338178

Моя основная пища - сыр, цитрусовые (лимоны) и йогурт, иногда шоколад и кофе. Кроме этого - по желанию - (в меньших количествах) другие овощи-фрукты-грибы-орехи. Абсолютно исключаю сахар-соль-мясо-рыбу-птицу-алкоголь (потому что не люблю). Головные боли - не возникают уже много-много лет. Причина мигрени - не столько в пище, сколько - в мыслях :)))

0 Экспертное мнение