Newsland.com – место, где обсуждают новости.
Социальный новостной агрегатор №1 в Рунете: самое важное о событиях в России и в мире. Newsland.com - это современная дискуссионная платформа для обмена информацией и мнениями.
В режиме 24/7 Newsland.com информирует о самом важном и интересном: политика, экономика, финансы, общество, социально значимые темы. Пользователь Newsland.com не только получает полную новостную картину, но и имеет возможность донести до аудитории собственную точку зрения. Наши пользователи сами формируют информационную повестку дня – публикуют новости, пишут статьи и комментарии.
Комментарии
Дома, я бы так не издевался (издевался) над собой.
Уезжая наготовила пельменей и овощей для салатов.,а у меня утром была овсянка, тосты и кофе.В обед варил спагетти, а потом поджаривал их с хорошей колбасой ,Ну и пиво.а после велосипеда опять пиво с сыром. Немного похудел. К сожалению потм килограмм-полтора вернулись.
p.s. В мае наконец приобрел:-)
Вероятно часть энергетических потерь при этом компесируется.Больше км по разным причинам пока не получается.А так хочется похкдеть на 1 кг. Это шутка, худеть вроде нет надобности.
p.s. Забирать подарки назад - моветон:-)
за 50мин.
к плаванию это не имеет отношения. Плаваю очень медленно и по этой причине естественно не обеспечиваю необходимой нагрузки.Ну а последствия многолетнего занятия штангой, а потом и бегом, да еще с подъемами, к сожалению теперь сказываются.
p.s. Быстро/медленно - не имеет значения: главное обьем (дистанция) на соответствующем пульсе.
p.s.2. Я плаваю 1 км, около 20-25 минут - 3-4 раза в неделю.
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Основа для блюда: рыба (6 наименований). Так же с мясом, также с птицей.
Способ приготовления: варить, тушить, жарить, парить. Тоже назначить числа по рейтингу.
Теперь составляем список из 9995 любимых музыкальных произведений на медиаплейере. Там ставим опцию генерацию случайной последовательности воспроизведения.
Теперь включайте музыку. Номер по списку и есть Ваш рецепт. Первая цифра, это гарнир, вторая и третья, это основа, четвертая, это способ.
Ну, а беготня по магазинам раз в неделю, если прослушать семь мелодий в пятницу.
А я сейчас в Москве! Вынуждена "ни на минуту" не выпускать из рук ложку-вилку с бокалом- рюмочкой.. Но, Игорь, не завидуй, чес. слово - это очень тяжело! Но ещё тяжелее отказаться от угощений... Хорошо, что калории сжигаются очень споро - где тока меня не носит по этим москвам... По приезду выложу обширный отчёт и уже дома перейду на твой эконом - вариант питания!
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Ну с сыром, луком ... ещё можно, но с сахаром???)))))))
Иль картошечку с селёдочкой?
Иль гречечку с мясом?
Там буду делать отчет. Уже.
Приглашай на обсуждение! ))