И вот я,простая русская баба....

МЯСО.... МЯСО - вот главный ингредиент ! И чтобы побольше ! ))

=)

не всем нужно ваше МЯСО... =)

А мясо, для мужчинской силы - это самое первое ! ))

для мужчинской силы - диета, тренировки и здоровый сон! =)

а у вас с манечкой на мясо - разве что пузо может быть =)

А думать о возвышенном приходится. вон мои жена и дочь дочитались дизайнерских журналов, теперь у меня голова болит как на потолок органзу присобачить, да что бы сдвигалась и такой конфигурацией не мешала ходить по залу. .

"...Только я с Катюхой примостился -

Муж с командировки воротился

И задёргал, как злодей,

Колокольчик у дверей - Дин-дин-дин..."

а мясо...это просле физической работы для восстановления мышечной массы.

А морепродукты, орехи, чеснок, спаржа - это конечно хорошо и полезно, но не они являются основным продуктом для здорового и активного мужчины.

Есть мужчины невзрачные на вид ( худые невысокие), не особо богатые, но бабы от них в восторге, потому что тестостерон у этих мужичков зашкаливает, сексуально они очень активны и аппетит на мясо у них - будь здоров... ))

А есть "красавцы" - при росте, весь накаченный, мускулистый, а с женщинами - слабак, а если ещё и без денег, то бабы с такими вообще надолго не задерживаются ... ))

А вообще, моя теория основана на большом жизненном опыте и практике и женщин, вы уж извините, знаю, как облупленных... ))

зато знаю, что мясоеды и инфаркты - гораздо ближе друг к другу, чем вам кажется =)

я свинину не помню когда ела)

но!

сколько там рекомендовано грамм?

а вы "аппетит на мясо, аппетит на мясо".... =)

да и животные белки - это не только красное мясо, но и тот же лосось, который вы тут пренебрежительно отбросили =)

и яйца, и кальмары, и мясо птицы =) (кстати, в птице - белка % больше!)

Зато, когда выходим на улицу, я иду с расстёгнутым пальто и голой шеей - мне не холодно, а она кутается и тщательно закрывает шею - боится замёрзнуть. Отчего так ? Это от того, что у меня обмен веществ значительно интенсивней и энергии вырабатывается больше и чтобы её восполнять, надо есть серьёзную пищу . Это не потому, что я такой обжора, а потому, что так устроен мужской организм.

мой муж практически не ест красное мясо. Он его просто не любит. Он ваще - травоядный! я б так жить не смогла =) Я - ем мясо. обычно - каждый день или почти каждый день =)

от этого он не стал болеть и мёрзнуть, а я не стала жаркой и т. п. =)

так что ваша выборка - не презентативна =)

более того: мужчина, чисто технически, имея другой обмен веществ, нежели женщина - и вегетарианство перенесёт легче, и последствий для здоровья не будет, в отличии от вегетарианства женщин =) просто вы - мало знаете =)

А муж-наоборот))

Я-безнадёжна?)))

Например,салат из кукурузы с сыром.Но-с майонезом(ахтунг!)

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Мужик скандалит с женой, которая его достала, и говорит ей: - Сегодня я пойду с друзьями в пивбар, буду пить пиво, а потом , возможно, пойду в ночной клуб и сниму там девочку... домой приду поздно и пьяный. И знаешь, кто мне будет туфли снимать?

Жена, помахивая сковородкой: - Знаю, патологоанатом!

Комментарий удален модератором

просто надо знать его сущность...он прячется под маской.

вот скрутят ему где-нибудь такие Муси рулетик...

и задумается он... о насущном...)))))))))

у них тама, в европах, эти авокады и лососи - дешевше получаются =)

я об чужом муже озаботилась, авось и ему вкусненького перепадет))

они при трех девках уже))))

такой жестокости в жизни не видала)))))))

теперя я ее боюсь , а муж ейный вечером точно напьется))))

1 апреля надо отменять, до инфаркта ведь доведут ))))

хрен с вами похудеешь!

и сыр, помню, перепутала и схватила плавленный - его и намазала.

перепутала с творожным)

Комментарий удален модератором

Наверное, боятся последствий такого прикорма...))

Ну какое может быть, здрасте с досвиданием, если речь идет о чом пожрать, тут уж мозги если они еще остались сносить напрочь...

Ну и какое интерестно женатство может быть у старого зануды... так что на занудстве я женат навечно и верно... блюду полную верность сией благоверной занудстве... если и изменяю то только с страшненькими любовницами, которые вызывают слезу жалости, у неподготовленных граждан.. Я как раз с одной из них на своей аватарке в обнимку... так что я в отличие от разных кошечек и юных ветерков различных, открыт для все суровых ветров и непогод... возраст понимаете ли такой... весьма интересный у меня..

Но все равно благодарю за подсказку, в другой раз обращусь и к сути рецептов...

ооо.... старость не в радость... =)