Пока разбирала старую одежду и размышляла, можно ли что-то перешить, придумала, как сделать отличный массажный коврик. Сейчас вам похвастаюсь своим изобретением, чтобы вы тоже могли улучшить здоровье.
Из старого драпового пальто я вырезала 2 больших прямоугольника. Выстирала их, отпарила и сшила вместе, чтобы коврик получился плотным. Потом собрала все ненужные пуговицы, которые все равно бы уже не использовала. Равномерно распределила их по всей поверхности коврика и пришила прочной ниткой. Как вы понимаете, пуговицы оказались разных размеров и форм, но от этого коврик получился только оригинальнее.
Перед сном ложусь на свой массажер спиной. Немного перекатываюсь вправо-влево, чтобы пуговки нажимали на биологически активные точки на коже.
После такой процедуры моментально засыпаю. А утром просыпаюсь легко и всегда с хорошим настроением!
#ж_з
Комментарии