Тренировка памяти

Рано или поздно практически все люди сталкиваются с такой ситуацией, что несколько времени назад они прекрасно помнили а теперь забыли слово имя названия города лекарства детали..... а потом промучившись немного всё же вспоминали удивляясь как это просто и почему забыл и быстро не вспомнил. Пример такого явления есть в мировой литературе А.П.Чехов. Лошадиная фамилия ... У отставного генерал-майора Булдеева разболелись зубы. Он полоскал рот водкой, коньяком, прикладывал к больному зубу табачную копоть, опий, скипидар, керосин, мазал щеку йодом, в ушах у него была вата, смоченная в спирту, но все это или не помогало, или вызывало тошноту. его приказчик Иван Евсеевич посоветовал обратиться к знахарю… а фамилию его забыл. Такая ещё простая фамилия… словно как бы лошадиная… … Нет, и не Жеребцов. Помню, фамилия лошадиная, а какая — из головы вышибло… когда вспомнил фамилию а за это генерал положил солидное вознаграждение, Овсов, зуб у генерала уже вырвали и вспоминать уже было не к чему....
Многие говорят что надо разгадывать кроссворды. постоянно работать умственно многие так и делают тренируя мозг как мышцы но многие из гих замечают что от этого тренированный мозг всёже устаёт и всё больше хочет отдохнуть, как-то я придумал игру Ассоцииации, которая подобна игре в города только вместо того чтобы назвать очередной город на последнюю букву предыдущего человек называет первое слово которое у него ассоциируется с предыдущим...

игра получилась забавная многие думающие люди о себе смогли узнать интересного игра стала популярной на многих форумах, однако она способствовала развитию творческих способностей интуитивному пониманию мира, помогала поэтам художникам, музыкантам... но память как бы была рядом одним из игроков формирующих личность сама не подвергаясь особому воздействию.
Такое забывание случается и со мной, но вот что интересно я заметил что мозг любит радоваться шоколаду друзьям хорошей музыке картинкам и фото не зависимо от нас он пытается подсунуть нам те или иные действия доставляющие ему удовольствие. Вот оно тот ключик к памяти - подумалось мне. потому я начал на себе маленький эксперимент показывающий замечательные результаты, которым с вами и делюсь.: Методика до наивности проста, если с вами случился такой случай и вы спустя некоторое время всё же вспомнили. порадуйтесь этому событию искренно с привлечением физических эмоций и смеха да да просто посмейтесь радуясь тому что вспомнили. РАДОСТЬ это то что нравится нашему мозгу. и делайте это каждый раз. через неделю вы станете замечать что время вспоминания значительно сократилось, недели через, три паузы вспоминания настолько сокращаются что их уже можно скрыть от собеседника простым междометием... эксперимент продолжается и мне это нравится.
Попробуйте сами, это просто и действенно.