Учёные: любовь и секс продлевают молодость

Многолетние исследования специалистов по возрастной психологии из Королевского госпиталя Эдинбурга показали: секрет молодости кроется в регулярном сексе. Влюблённые люди, которые могут похвастаться к тому же и регулярной интимной жизнью, выглядят в среднем на семь лет младше тех, у кого любви в жизни нет.

Эксперимент с участием тысячи мужчин и женщин всех возрастов проводился в течение 10 лет. Учёными оценивался уровень удовлетворённости физическими и любовными отношениями, а также возраст добровольцев по внешним признакам.

В результате выяснилось, что те участники исследования, кто был счастлив в отношениях, чувствовал любовь и поддержку партнёра и занимался сексом в полтора раза больше, выглядел на пять-семь лет моложе своего возраста.

Секрет оказался в гормоне удовольствия - эндорфине, выработку которого в мозгу стимулирует секс. Он также помогает засыпать, способствую ослаблению чувства тревоги. Занятия сексом улучшают работу системы кровообращения, что не может не сказаться и на внешности человека.

Согласно статистике, у любящих друг друга супругов больше всего шансов продлить молодость - секс у них случается 3 раза в неделю, в группе респондентов за 40 - примерно 2 раза.

Однако, результаты аналогичного исследования в Японии сильно разочаровали бы западных учёных: японские супружеские пары, как выяснилось, занимаются сексом реже двух раз в месяц, а более половины вообще живут «асексуально» - без половых отношений. Более 60% мужчин в возрасте от 40 до 59 лет вообще никогда не занимаются любовью со своими партнёрами.