Как похудеть за неделю на 8-12 кг

На модерации Отложенный

Без диеты,  разумеется. 

Вот  абсолютно  надёжный  способ,  проверенный  на практике:

 «…по  окончании курсов  …  решили  возвратиться к месту службы …  не  поездом,  а  пробегом  на  конях. …  Расстояние  963 километра  мы  решили пройти  за  семь  суток. …после  пробега  состоялась  двухкилометровая  контрольная  скачка  с препятствиями,  смотр  и  взвешивание.  …  Кони  за  семь  суток  потеряли  в  весе  от   8  до  12  кг,  а  всадники  -  5 - 6 килограммов.»

Г.К.

Жуков  «Воспоминания  и  размышления»

 Итак,  как  видно  из  текста,  если  у  Вас  8-12 лишних  кг  -  выгоднее  идти  под  седлом!