Картофель фри (без жира и масла ). Приятного аппетита !!!

Картофель "фри" (без жира и масла)  

Среда, 17 Апреля 2013 г. 10:57 (ссылка) 
Процитировано 274 раз + в цитатник 
Прочитало: 91 за час / 2214 за сутки / 2701 за неделю 

Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...

Готовиться просто и не хлопотно, а результат великолепный. Спешу донести в массы.

Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:
-4 большие картофелины
-2 белка
-соль, перец, специи по вкусу

Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой.
 
UjWadLM76Ac (604x453, 58Kb)
 
Взяла здесь - http://vk.com/public40020627