Как похудеть без вреда для здоровья?

На модерации Отложенный

Лишний вес - проблема, актуальная для большинства женщин. Часто можно услышать вопрос: "Как же похудеть?" При этом женщины часто садятся на всякие новомодные, губительные для здоровья диеты. Но волшебных средств не бывает, есть только два проверенных, работающих безотказно: ограничения в питании и физическая активность.

На видео воодушевляющая история женщины, которая нашла в себе силы изменить свой привычный образ жизни и стать новым человеком. При этом героиня поделилась своим секретом идеальной фигуры.