10.12.2012 04:00

Зеленый чай лучше пить с сахаром

На модерации Отложенный

Сахар помогает усваивать полезные вещества, содержащиеся в чае.

Зеленый чай полезнее пить с сахаром, пишет medicinform.net. Оказывается, сахар помогает организму лучше усваивать содержащиеся в чае антиоксиданты – катехины, которые защищают от рака, диабета, инсульта и сердечных заболеваний.

Ранее считалось, что добавление сахара в зеленый чай значительно снижает полезные свойства напитка.

Однако в ходе новых экспериментов ученые обнаружили совершенно противоположный эффект: «вредный» сахар в комплексе с зеленым чаем становится полезным.

Чай, в который добавлен сахар, в 3 раза увеличивает интенсивность всасывания находящихся в нем катехинов. Диетологи также рекомендуют всячески «насыщать» зеленый чай – помимо сахара добавлять в него лимон или другие фрукты, чтобы усваивание катехинов происходило интенсивнее.

Источник: http://www.korzonews.info/health/kak-pravilno-pit-zelenyj-chaj-s-saharom-ili-bez__68703

23 14 1184

ТЕРРИТОРИЯ ЖИЗНИ.

1713 участников

Смотрите также

1.Издавна зеленый чай почитают как напиток бодрости и хорошего настроения. Именно благодаря содержащемуся в нем кофеину, чай действует как биологический стимулятор.

2.Он укрепит стенки сосудов, повысит их эластичность, сократит опасность внутренних кровоизлияний.

3.Если регулярно пить зеленый чай, то вы никогда не узнаете, что такое склероз.

4.Если у вас расстроился желудок, пейте в течение 2-3 суток крепкий зеленый чай.

5.При конъюктивите, воспалительных процессах век промойте глаза крепким быстроохлажденный зеленый чай.

6.Зеленый чай улучшает состав крови, улучшая количество кровяных телец. К тому же он активизирует деятельность печени и селезенки, уменьшает риск появления камней в почках.++++

- - - - -

острой форме гипертонии

любых заболеваниях в фазе обострения;

заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой.

Следует помнить, что зеленый чай усиливает кислотность желудочного сока, что нежелательно при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Страдающим ревматоидным артритом тоже лучше отказаться от этого напитка.

Хорошо, что если это так - чай с сахаром. Не всякий человек выдержит зеленый чай без сахара.

3 Экспертное мнение

Михаил Шатров

2012-12-10

# 20530512

Знакомый доктор,работавший в Алжире,рассказывал,какой там зеленый чай пьют.Целыми днями сидят и дуют с лепешками ,просвечивающимися от жира,а по сладости чай близок к сиропу. Он попробовал раз ,из вежливости,чуть сердце из груди не выпрыгнуло.

3 Экспертное мнение

Владимир Луганский

2012-12-10

# 20530618

А мне нравится чтобы в него ещё бараний жир был добавлен и молоко. А чай должен быть плиточным. Кок-чай называется. В жару лучше напитка нет.

0 Экспертное мнение

Валерий Семенов

2012-12-10

# 20530627

А заедать бутербродом с полу-копченой колбасой или с черной икрой?

0 Экспертное мнение

дмитрий олёкминский

2012-12-10

# 20530736

А я просто с лимончиком....

0 Экспертное мнение

Благород Жильцов

2012-12-10

# 20530845

Собственно всё зависит от концентрации сахара в чае. Для своего вкуса вывел пропорцию пол-чайной ложечки на стакан чая. И купаж чая 1/3 чёрный, и 2/3 зелёный...

1 Экспертное мнение