О чем скрипят суставы

Татьяна Батенева

О чем скрипят суставы

http://www.rg.ru/printable/2012/10/04/sustavy.html

У человека, как и у автомобиля, тоже есть ходовая часть

У нас эту функцию выполняют ноги, где большей опасности подвержены суставы. Остеоартроз - наиболее распространенное заболевание суставов - происходит чаще от возраста, иногда от травм. И тогда в ход идут бабушкины растирания, водочные компрессы... Но лучше обратиться к специалисту, ведь есть более современные способы лечения. Проверить суставы поможет тест.
1. Боль в суставе возникает:

только в движении - 1 балл;
даже в покое - 2 балла;
через 30 минут стояния - 1 балл.
2. Боли при ходьбе:

возникают сразу, а затем становятся сильнее - 2;
через какое-то время - 1.
3. Затрудненность в движениях после сна длится:

менее 15 минут - 1;
более 15 минут - 2.

4. В суставе появляется "стреляющая" боль:

иногда - 1;
часто - 2.
5. Вы можете пройти без появления боли:

больше 1 км с отдыхом - 1;
около 1 км - 2;
до 500 м - 4;
меньше 100 м - 6.
6. Вы испытываете боль при выполнении этих усилий (0 - не испытываю, 1 - испытываю некоторые затруднения; 2 - мне это очень трудно):

подняться на один пролет по лестнице;
спуститься на один пролет;
идти по неровной дороге;
сесть в автомобиль;
поднять что-то с пола.
Результаты:
От 1 до 2 баллов - есть предрасположенность к артрозу;

От 3 до 4 баллов - начальные проявления артроза;

От 5 до 7 баллов - умеренно выраженный артроз;

От 8 до 11 - болезнь уже налицо;

От 12 и более - болезнь зашла далеко, суставы серьезно пострадали.