Не каждой ноге каблук впору. Упражнение от варикоза

Женщинам, которых хотят все, нужно беречь свои ножки! Что значит, хотят все? Да то и значит, что они желанны всеми мужчинами, а в некоторых состояниях и определенного склада женщинами. Кто же эти счастливицы, способные так кружить головы, что невозможно  удержаться, чтобы не увлечься ими? Я расскажу.

Впрочем, что это я? Разве  всем прочим дамам не нужны красивые ноги? Красивые ноги нужны любой женщине! Красивые – это, прежде всего, здоровые ноги. Вы согласны?

Как огорчительно бывает заметить, что на ногах появились, так называемые звездочки, ноги стали к вечеру отекать, а потом и вовсе вены начали вздуваться. Все это неутешительные симптомы варикозного расширения вен.

И не всегда возраст и роды этому причина.

Часто - это последствие хождения на высоких каблуках. Доктора рекомендуют носить обувь с высотой каблука не выше четырех сантиметров. Но разве иных это устроит? Тринадцать сантиметров, не ниже!

Безусловно, женщины на каблуках выглядят более подтянутыми и грациозными. Смещение центра тяжести заставляет их двигаться небольшими шажочками, что придает некоторый дополнительный шарм…. А потом следует расплата за желание визуально удлинить свои ноги.

Дальше вы увидите простое упражнение, помогающее улучшить состояние вен в ногах. Оно не занимает много времени, его можно делать, лежа в кровати. Упражнение не сложное, но эффективное. Читать далее...