Первым признаком дефицита витамина B12 назвали необычное состояние ног
На модерации
Отложенный
![](https://stat.newsland.com/static/u/content_image_from_text/30062021/7428231-5586598.jpg)
©collagenews
- Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Витамин B12 является одним из важнейших веществ для правильной работы организма. Признаки его дефицита могут развиваться очень медленно, поэтому вовремя диагностировать состояние иногда бывает крайне сложно. Если заболевание выявить на ранней стадии, то вылечить его и избежать осложнений можно довольно быстро. В этом случае важную роль будут играть сигналы, которые начинает посылать организм.
По словам экспертов Patient Thyroid Advocacy, одним из симптомов недостатка B12 будет покалывание в тыльной стороне одного или обоих бедер. Как пояснили врачи, состояние обычно начинается в задней части ног, сопровождаясь "прострелами" до голеней, пишет Daily Express.
"Вначале это больше раздражает, чем болит, но со временем без лечения начинаются и боли", – предупредили медики.
Однако ноги – не единственная часть тела, где может возникнуть покалывание. Резкая колющая боль также появляется в ладонях, чаще всего – под безымянным пальцем. Позже покалывание начинает подниматься вверх по внешнему краю руки к запястью. Как правило, боль возникает, когда запястье отклоняется назад.
Причина такого состояния – влияние витамина B12 на нервы. У людей с дефицитом этого вещества не вырабатывается достаточно миелина, который покрывает нервы специальной оболочкой, защищая их от повреждений, пишет Medical News Today. Чаще всего проблемы начинаются с рук и ног, нервы которых называются периферическими.
Вылечить дефицит B12 можно как с помощью инъекций, так и включив в рацион некоторые продукты. Больше всего его содержится в говядине, печени, почках и море- и молочных продуктах.
Ранее сообщалось, что симптомы дефицита витамина B12 могут появляться на ногтях. По словам врачей, состояние дает знать о себе изменением цвета ногтевой пластины.
Комментарии
Благодарю.
В закладки.
Взаимно :)
только курицу, курица не так кусается.
а указанные прострелы вполне могут
быть от проблем с сосудами
жрите отстой из канализационных стоков. и нигде колоть не будет
можно подумать, что сейчас кто-то синтезом занимается
как процеживали какашки, так и процеживают
чтобы ни у кого нигде не кололо
в СССР трепангов жрали
и морских ежей икру
а теперь и мидий не найти, с ноготь мидии , полуразвалившиеся
остаётся что крестьянину?
правильно, куриная блин, печень
и почки барана , которые совсем не почки
и масло от селёдки
увидел на помойке банку из под селёдки в масле, и давай, вылизывай
получишь свою пайку витамина В12
поэтому всех витаминов у их в достатке, они жгут морковь в плове, а это ваще каротин
но они не совсем умные, потому что йод не жрут
Прикольно посмотреть - я и корова !