Мифы о детском здоровье

Часто родители пугают своих детей всякими небылицами, для того чтобы отучить их от каких-нибудь нежелательных или вредных действий. Такие страшилки зачастую просто-напросто абсурдны. Ну например, в борьбе с излишними пристрастиями малыша к сладостям взрослые часто говорят, что если есть много сладкого, то слипнется попа. Естественно, это совершенно не соответствует действительности, а только формируют у ребёнка ложные представления об устройстве человеческого организма.

Или запрет на долгое пребывание в положении вниз головой, который обосновывается тем, что так можно стать дурачком или даже умереть, наверное потому, что вся кровь в голову перетечёт. Но врачи говорят о том, что серьёзные последствия могут наступить только тогда, если провисеть вниз головой в течение 2-3 часов, вряд ли дети будут так долго находиться в этом положении, обычно всё ограничивается парой минут.

Очень много подобных абсурдных мифов сложилось о еде. Помимо сладостей, существует мнение, что нельзя есть сырое тесто, так как от этого случится заворот кишок. На самом деле единственный возможный эффект от поедания сырого теста – это диарея, которая вызывается неспособностью ферментных систем переработать клейковину, содержащуюся в тесте. Намного вероятнее такой сценарий с заворотом кишок в случае с фруктами и овощами, которые вызывают повышенную перистальтику и волнообразное сокращение кишечника.

Ещё одна страшилка про заворот кишок связана с запретом на активное движение после сытного обеда. Прыгать и скакать после приёма пищи действительно нежелательно, но не из-за пресловутого заворота кишок, а немного по другим причинам. Дело в том, что для хорошего переваривания пищи необходимо, чтобы кровь приливала к органам ЖКТ. Если же ребёнок начинает бегать после еды, то кровь приливает не к желудку и кишечнику, а к мышцам, вследствие чего желудочно-кишечный тракт не получает достаточного кровоснабжения. Как результат – плохое переваривание пищи с такими сопутствующими явлениями, как запор, диарея, застой пищи в желудке или в кишечнике.

Можно ещё вспомнить про лягушек, которые якобы вызывают бородавки, поэтому родители запрещают детям брать их в руки. На самом деле бородавки – это следствие вирусной инфекции, которой можно заразиться только от другого человека. А бедные лягушки ни в чём здесь не виноваты. 

И напоследок про мытьё головы – многие родители всерьёз считают, что от слишком частого мытья волос они будут быстрее загрязняться и выпадать. Но в том-то и дело, что волосы надо мыть не по графику, а по мере их загрязнения, что опять же достаточно индивидуально. Тем более что существуют специальные щадящие шампуни для частого применения. А чистота и гигиена – это те сферы, в которых лучше немного перестараться, чем допустить какие-либо недочёты.