Кушаем осенние продукты

Как бы осень ни воспевалась классиками, все же для нашего организма – это начало сложного сезона.

Начиная с осени и вплоть до конца весны, мы будем особо остро ощущать на себе признаки авитаминоза, резких перепадов настроения, стрессы, нервозность, проблемы со сном.

Но решить, казалось бы, столь сложные проблемы можно достаточно легко – с помощью правильных и максимально полезных в период межсезонья продуктов питания....Читать далее