Смартфон до 13 лет — прямой билет к разрушенной психике уже к совершеннолетию

Смартфон до 13 лет — прямой билет к разрушенной психике уже к совершеннолетию

Чем раньше ребенок получает смартфон, тем ниже у него показатели психического здоровья в будущем. 

Владельцы телефонов до 13 лет в два раза чаще страдают приступами агрессии, тревожности и оторванности от реальности. 

У девочек падает самооценка, у юношей начинается эмоциональная неустойчивость. 

К такому выводу пришла группа исследователей из Индии и США.

Ранний доступ к соцсетям же связан с серьезными изменениями в психике, которые не всегда фиксируются стандартными методами, пишет автор исследования доктор Тара Тиагараджан. 

Главные риски для детей — травля, проблемы со сном и напряженные отношения в семье.

Эксперты предлагают ввести для смартфонов те же ограничения, что для алкоголя и табака. 

В них входят: постепенный запрет пользования телефонами и соцсетями до 13 лет, обучение цифровой грамотности и ответственность IT-компаний за соблюдение правил. 

«Масштаб потенциального вреда слишком велик, чтобы его игнорировать»,

— подытожила Тиагараджан.