Учёный-биолог определил возраст, в котором организм начинает стремительно стареть

На модерации Отложенный

В жизни человека есть два периода резкого старения — в 45 и в 65 лет. Об этом сообщил Карл Крушельцкий, профессор биомедицинской инженерии из Австралии.

По его словам, старение происходит в два этапа. Первый этап начинается в 45 лет. В это время человек теряет мышечную массу, его кожа становится менее упругой, а метаболизм замедляется. Также после 45 лет появляются глубокие морщины, а организм хуже перерабатывает жиры и алкоголь.

Второй этап начинается в 65 лет. В это время иммунная система становится менее эффективной. Об этом Карл Крушельцкий рассказал в своём видео, которое было опубликовано на канале ABC Health в TikTok.

Профессор отметил, что возрастные пороги старения приблизительны, и у разных людей они могут начинаться как раньше, так и позже. Он также подчеркнул важность активного и здорового образа жизни на протяжении всей жизни для того, чтобы максимально отсрочить или смягчить возрастные изменения.