Как избежать травм на обледенелых тротуарах: советы врача-гериатра

На модерации Отложенный

На скользких улицах поможет обувь со специальными насадками

 В зимний период падения на обледенелых тротуарах и ступеньках часто приводят к травмам и переломам. О том, как избежать повреждений, рассказал врач-гериатр Евгений Попов в интервью изданию «Газета.ru».

По его словам, зимой обувь должна быть с жёсткой и гибкой подошвой, хорошей амортизацией, высоким задником и нескользящей поверхностью.

Обувь на шнурках или с липучками обеспечивает лучшую фиксацию на ноге.

Врач также отметил, что сегодня существуют специальные насадки на подошву обуви, которые предотвращают скольжение и помогают сохранять равновесие. Кроме того, он рекомендовал пожилым людям использовать трость для дополнительной поддержки.

В случае падения пожилым людям могут помочь бедренные протекторы, которые защищают от серьёзных травм.