Меню томатной диеты. Короткий и длинный варианты

Почему стоит выбрать именно диету-"помидорку", что в ней полезного и как правильно соблюдать.

Многие желающие похудеть, отдают предпочтение диетам, которые не только избавляют от лишних килограммов, но еще и оказывают благотворное влияние на здоровье. Так, например, действие томатной диеты направлено как на похудение, так и на укрепление здоровья. На самом деле эта диета возникла благодаря свойству томата подавлять аппетит.



Существует множество причин, по которым стоит выбрать томатную диету в качестве методики для похудения именно для себя. Прежде всего томаты способны укрепить нервную систему, они обогащены такими витаминами как А, В и С, а также множеством микроэлементов. Благодаря употреблению томатов происходит очищение кровеносных сосудов и разжижение крови. Это все необходимо именно тем людям, которые не только страдают от лишнего веса, но и имеют заболевания вен....ЯЧитать далее