Остеопороз. Как не "поломаться" в 40 лет

Остеопороз - коварный и опасный враг, поэтому с ним нужно начинать бороться еще до его появления.

Этот недуг занимает четвертое место в списке болезней, приводящих к инвалидности и даже смерти. Обгоняют его лишь сердечно-сосудистые заболевания, онкология и диабет. Он коварен тем, что подкрадывается незаметно и долго не дает о себе знать.



Если ты, присев на корточки, разгибаешься с трудом или ощущаешь, что каждый шаг на каблуках отдает в спину – насторожись. Эти симптомы нередко сигнализируют о первых признаках коварной болезни – остеопороза....Читать далее