Психология понедельника.

Понеде́льник —  день недели между воскресеньем и вторником. У древних римлян и у северогерманских племён был посвящён Луне (фр. lundi, нем. Mon(d)tag = лунный день). в русском языке слово «понедельник» образовалось от выражения «после недели»: «неделей» называли воскресенье.

Во многих странах понедельник — начало рабочей недели: именно в понедельник взрослые возвращаются к работе, а дети идут в школу после выходных. Но в исламских странах, а также Израиле понедельник — второй день рабочей недели.

Иногда понедельник считается первым (особенно в современной Европе), а иногда и вторым днём недели; традиционная точка зрения, происходящая из древней Иудеи и всё ещё остающаяся стандартом в некоторых странах, например, в США. По этой причине название этого дня в арабском, греческом и португальском языках — «второй день».



Понедельник, по суеверным представлениям, - черный, тяжелый день. В этот день прежде суеверные люди не начинали дела, не выезжали в дорогу. Имеется поверье об этом дне, основанное на том, что, согласно Библии, Бог, сотворив мир, после пяти из шести дней творения повторял: «И это было хорошо». Лишь после второго дня - понедельника - в Библии этой фразы нет.

Название столицы Таджикистана  Душанбе в переводе с персидского означает «понедельник».





           ПСИХОЛОГИЯ ПОНЕДЕЛЬНИКА.


Приметы:

- вырывать зуб лучше всего в понедельник: не будет никаких осложнений.

-   в понедельник не делают кваса, так как в таком квасе "русалка купает утопленников".





- если в понедельник будут гости, то и всю неделю будут гости.







- если в понедельник будешь брать что-нибудь у соседей, то всю неделю будет прибыль.







- в понедельник чихнешь - подарок на неделе.





-  в понедельник не следует начинать никакого важного дела.







- некоторые в этот день не едят ни мяса, ни рыбы, и это называется у них "понедельничать".





- в понедельник дождь - всю неделю дождь.





                                                        Если для вас понедельник- тяжелый день:


Чтобы победить чувство угнетенности, некоторые советуют как можно быстрее сделать самую тяжелую работу из запланированной на сегодня. Это правило - от тяжелого к легкому - относится не только к понедельнику, но и ко всем рабочим дням. Помните, нас и уроки учили делать именно в такой последовательности. Пока мозг свеж, а кофе действует самым бодрящим образом, нужно справиться с самым трудным. Ну а после обеда расслабиться и доделать все остальное. Не удивлюсь, если у вас еще и свободное время останется!




Самое обидное для понедельника - это то, что в воскресенье никак не удается лечь спать в нормальное время. В итоге засыпаешь поздно, не высыпаешься, отсюда - сонливость и плохое настроение. Что с этим делать? Рано встать в воскресенье и ни в коем случае не дремать днем.



Старайтесь сосредотачиваться на той деятельности, которой вы занимаетесь. Когда вы приходите вечером домой, думайте о домашних делах. На выходных также не вспоминайте работу. Но и на работе отбросьте мечты о выходных. Такое разделение очень помогает.




Научитесь любить свою работу. Для того чтобы любить понедельник (а также рабочее время всех остальных дней недели с понедельника по пятницу), нужно просто любить свою работу. Или, по крайней мере, учиться это делать. Вспомните (а лучше - запишите), чем хороша ваша профессия, род деятельности, специальность. Не забудьте указать, чего вам уже удалось добиться. Думайте о планах, их осуществлении и результатах своей работы. Тогда понедельник вы будете встречать с радостью, а не депрессией.