Красивейшая грудь без хирургических вмешательств

Реклама лукавит, когда заявляет, что только одной части женского тела необходим дополнительный объем.

Что там ресницы! Желающих превратиться в обладательниц великолепного бюста гораздо больше. Woman.ru расскажет, чего можно добиться с помощью упражнений.

Немного теории

Женская грудь – это отнюдь не обычная мышца и «накачать» ее что в домашних условиях, что в самом лучшем тренажерном зале практически невозможно.

Грудь – это молочная железа, соединительная и жировая ткани, количество последней начнет уменьшаться, если вы будете худеть. Грудь поддерживают только кожа и соединительная ткань, опорой им служат грудные мышцы. Что можно сделать в такой ситуации? Стоит обратить внимание на мускульную ткань, располагающуюся в нижней части грудной клетки, под бюстом. Когда эти ткани укрепляются и развиваются, то оказывают влияние на тонус бюста и способствуют его увеличению. Кроме того, проработанные грудные мышцы делают бюст более высоким и упругим....Читать далее