Ученые выяснили лучший способ бросить курить

Никотиновые электронные сигареты - одно из лучших средств, помогающих людям бросить курить.

Такой результат был получен в результате анализа более 300 клинических испытаний, в которых в совокупности приняли участие более 150 000 взрослых курильщиков по всему миру. Данные свидетельствуют о том, что никотинсодержащие электронные сигареты, или вейпы - портативные устройства, которые доставляют никотин с помощью аэрозоля с ароматизатором, - и две таблетки, называемые варениклином и цитизином, дают лучшие шансы бросить курить.

Авторы нового исследования надеются, что результаты внесут больше ясности в относительную эффективность этих средств для прекращения курения.

"Наши результаты являются четким доказательством эффективности никотиновых электронных сигарет и комбинированной никотинозаместительной терапии, помогающей людям бросить курить", - говорит Джейми Хартманн-Бойс, старший автор исследования и доцент Массачусетского университета в Амхерсте.

"Также имеются четкие доказательства пользы лекарств, цитизина и варениклина", - добавил он.

Обзор показал, что в среднем 14 из 100 человек, пытающихся бросить курить, с большой вероятностью добиваются успеха в течение как минимум шести месяцев, используя электронные сигареты, варениклин или цитизин. Для сравнения, 12 из 100 бросают курить с помощью двойной НЗТ, 6 из 100 бросают курить без дополнительных инструментов.

В статье авторы подчеркнули необходимость получения дополнительных данных для определения долгосрочных последствий использования этих вспомогательных средств. 

Растущая популярность электронных сигарет вызвала опасения по поводу их потенциального воздействия на окружающую среду и их использования молодыми людьми, которые никогда не курили. Учитывая, что вейпы являются относительно новым средством для прекращения курения, разработанным в 2003 году по сравнению с НЗТ, который был одобрен в США с 1980-х годов, ученые все еще изучают их потенциальное воздействие на здоровье.