О важности спокойствия за рулем автомобиля

Еду я тут намедни, подрезает меня некое чудо в розовой кофточке. И так меня это взбесило, пол дня перепортил себе этим. А всего лишь нужно было почитать следующую ниже инструкцию по выживанию на дорогах.

Это эпидемия. Кто-то вас подрезает или едет на своей тарантайке слишком близко к вашему автомобилю. Вскоре ваша кровь вскипает, вы начинаете вопить, в воздухе летают проклятья и неприличные жесты. В некоторых случаях все это выливается уже в настоящую драку. Как можно избежать подобных вспышек гнева?

Как можно избежать подобных вспышек гнева?

Конечно, нельзя сказать, что справиться собой так уж сложно, но и нельзя утверждать, что легко, так что несколько советов, которые помогут вам взять себя в руки, и сберечь нервы, здоровье и имущество. И все, что вам понадобиться – это «толстая шкура».

1. Дышите. Оставайтесь спокойными. Наполните легкие по максимуму, задержите в них воздух на пять секунд, и затем выпустите его обратно. Или просто медленно посчитайте до десяти. Делайте все, что необходимо, чтобы дать первым вспышкам агрессии пройти.

2. Помните, что для танго нужны двое.

Дорожная стычка требует двух активных участников, подначивающих друг друга, чтобы раздуть скандал. Решите для себя, что вы не будете принимать в этом участие, и ваше «свидание» закончится намного быстрее.

3. Спросите себя, а стоит ли оно того? Стоит ли вымещение вашего раздражения вашего же здоровья? Ведь случившийся инцидент будет бесить вас не только сейчас, но, скорее всего, вы в последствии будете прогонять события устроенного скандала в голове часы и дни напролет. Ради облегчения собственной жизни, позвольте этому пятиминутному или даже более краткому случаю рассеяться сразу, как дым.

Не стоит вести себя агрессивно. Как этого избежать?

4. Спросите себя, а стоит ли оно того, часть 2. В то время как моментально родившаяся в голове привлекательная картинка на тему физической конфронтации может быть весьма соблазнительной, подумайте о реальных возможных последствиях: тюрьма, гражданский или даже криминальный судебный процесс, ваши потенциальные повреждения и увечья, потеря репутации. Неужели подобное желание поддаться минутному неадекватному импульсу стоит риска для построенной вами для себя и своей семьи жизни?....Читать далее