О Старости

Originally posted by at Здоровое тело и здоровый дух

У меня сегодня случился спонтанный сеанс "взрослотерапии".
Так люблю, когда несколько выходных подряд за такие вот штуки)
Итак, я сегодня смотрю фильм про Лени Рифеншталь.
Такая она крутая!!!
Вы просто ее биографию почитайте, материалов много по интернету.
Ее фильмы, ее эстетика - восхитительны. Она большой художник, режиссер-новатор и очень жизнелюбивый человек (это и в ее фильмах чувствуется).
А в взрослотерапии... лучшего и не придумаешь.
Фильм о ней снят, когда ей 90 лет (дожила она до 101, к слову). Это совершенно активная женщина. Энергичная, элегантная, строптивая, сильная, очаровательная при этом.
А главное - блеск в глазах!! совершенно прямая спина!! И это в 90 лет, да не просто в 90: она же после войны стала считаться каким-то исчадием ада, нацистской ведьмой за "Триумф воли".
Ей не давали работать. И это ее не сломило.
Она (уже в "очень почтенном" возрасте) едет в Африку и снимает там нубийское племя.
Потом осваивает подводную съемку: в 72 года, на минуточку, учится нырять - инструктору сказала, что ей 50, а то бы не разрешили)) С 70-х и до последнего дня ее спутником жизни был оператор (единственный, кто помогал ей в Африке), на 40 лет младше этой женщины.

Одна фотка:


Другая:


И вот:



Для меня вывод очевиден: упражнение тела (Лени Рифеншталь была танцовщицей, потом для актерской работы стала крутейшей альпинисткой, потом вот и ныряла) и активность умственная, творческая, самозабвение - в сумме дают некоторый шанс на великолепную, яркую старость. Ну, снова наспех формулировала, но главное - для себя самой "зарубка" ясная. И от своей паранойи по поводу старения (бывали тут у меня приступы) излечилась совсем.