Доктор Мясников назвал простой способ замедлить старение

Здоровье / Охрана здоровья

25 октября 12:53

Доктор Мясников назвал простой способ замедлить старение

 Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал простой, но очень действенный способ, помогающий организму не стареть.

 По словам специалиста, для этого необходимо постоянно учиться чему-то новому, передаёт РИА Новости. Доктор Мясников объяснил, что усвоение новых знаний стимулирует обновление нейронов головного мозга и отсрочивает обветшание организма.

 Чтобы заставить мозг работать, врач рекомендует попробовать выучить новый язык или выполнять сложные физические упражнения.

 «Творите, пробуйте, изучайте что-то новое! Не бойтесь перемен, чтобы не стареть», — резюмировал он.