Вода может убить! Исход зависит от ее качества! Так какую воду можно пить?

Как известно, человек примерно на три четверти состоит из воды. Поэтому качество употребляемой им воды имеет жизненно-важное значение.

На Земле сегодня в части обеспечения населения чистой питьевой водой сложилась трагическая ситуация — более половины людей в мире потребляют непригодную для этих целей воду. По данным ООН ежегодно около 25 миллионов человек во всём мире умирает от болезней, связанных с потреблением загрязнённой воды.

К сожалению, подобные исследования не проводились в России. Но, учитывая уровень смертности, заболеваемости (в том числе детской), инвалидности в нашей стране закрывать глаза на имеющиеся экологические проблемы больше нельзя.

Одной из них является низкое качество питьевой воды в подавляющем большинстве российских городов. Часто её характеристики таковы, что употреблять воду из-под крана просто опасно для здоровья.

Разумеется, речь не идёт о том, что человек, выпив стакан воды из водопровода, тут же умрет от отравления или через неделю скончается от холеры. Опасность «технически улучшенной» воды заключается в высоком содержании токсинов, канцерогенов, тератогенов, мутагенов и патогенных микроорганизмов.

При этом с сожалением приходится констатировать, что опасность нередко кроется не только в плохом качестве исходной воды, взятой из природных источников, но и в технологиях её обработки, вплоть до подачи воды и спуска ее в канализацию. Не стоит забывать: мало очистить питьевую воду от опасных примесей, для того, чтобы она была безвредна по-настоящему, в ней должен содержаться сбалансированный набор солей и других веществ, обеспечивающих оптимальное функционирование человеческого организма.

Проблема состоит в том, что во многих случаях жители России употребляют воду, более или менее освобождённую от токсинов и патогенных микроорганизмов, но одновременно «освобождённую» от полезных веществ, которые должны постоянно поступать через пищеварительную систему.

Например, в питьевой воде часто недостает йода, кальция, магния. В регионах, где люди употребляют такую воду, наблюдается повышенный уровень сердечных заболеваний, заторможенное умственное развитие у детей, костные заболевания.

  Решение проблемы обеспечения населения не просто безвредной, но полноценной по физиологическим качествам питьевой водой в России пока даже не декларируется. Как говорится, не до жиру — быть бы живу, причём в буквальном смысле этого слова. 
   Итак, какую же воду можно пить без опасения за свое здоровье? Первое, что необходимо сделать при выборе воды – посмотреть на этикетку. Ищем параметр «общая минерализация». Питьевой считается вода с минерализацией менее 1 г на литр. Если этот показатель превышает 1 г на литр – то вы имеете дело с водой минеральной столовой. МирСоветов еще раз обращает внимание на слово «столовая». Только такая вода (с содержанием солей менее 1 г на литр рекомендуется для постоянного употребления). В любом случае при выборе отдавайте предпочтение широко известным маркам. Если же на бутылке с водой нет никаких данных об общей минерализации либо производителе, ни в коем случае не покупайте её. 
Какую воду можно пить еще? Артезианскую столовую (!), то есть очищенную от грязи и вредных примесей.
Если же говорить о том, какому виду бытовой очистки воды отдать предпочтение, то лучше всего приобрести систему очистки с мембранным фильтром. Желательно, конечно, не поскупиться и купить прибор с фильтром-минерализатором. Это позволит вам пить не только очищенную воду, но и воду, обогащенную полезными минеральными веществами в нужной организму концентрации.