«Здравствуйте, товарищи, начинаем производственную гимнастику!»
В новостях прошел сюжет о том, как в администрации Ельца ввели на один день экспериментально гимнастику. Акция была приурочена ко дню Здоровья, который отмечался 7 апреля. Так вот такое положение дел меня очень обрадовало.
Давайте вспомним, как замечательно выглядело общество в годы, когда такая гимнастика была обязательной. Полный человек был редким исключением. Все стройные и подтянутые. Поскольку я только «за» здоровый образ жизни, стройную фигуру и отсутствие комплексов, то с удовольствием поддержала бы такую инициативу и в компании, где работаю. Это ж сколько тучных людей потихоньку стало бы приходить в форму?
И исчезли бы эти нелепые отговорки «ах, нет денег на фитнес-клуб». А вот не нужен теперь фитнес при таком раскладе. Очень удобно. Пришел на работу вареный. Отзанимался положенные 10 минут и бодрячком пошагал на свое рабочее место украшать мир!
Для людей, не страдающих излишним весом проведение таких пятиминуток – очень хороший вариант снять напряжение в середине рабочего дня. Руки-ноги затекают от постоянного сидения за компьютером, а производственная гимнастика как раз и избавит от таких проблем.
Так что я только за. А вы?
Комментарии
А вообще-то сюжет с прикольным названием: "Сила-есть". Так и хочется добавить, что ума не надо, гражданам, заставляющим дамочек на шпильках и в белых блузках прыгать и приседать. Здоровья от этой "зарядки" точно не прибавится, а вот недовольных будет полно.
А на работе я хочу ходить на шпильках, с макияжем и пахнуть духами, а в таком виде зарядкой заниматься невозможно.
Очередное мероприятие "для галочки".
По выполнению этой программы вновь будет обязательна производственная гимнастика.
:)
Кстати, ученые выяснили, что излишнее усердие в тренажерном зале может серьезно сказаться на репродуктивной функции женщины.
http://www.utro.ru/articles/2009/11/09/851020.shtml
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Если уж желания нет, то...
Это должно быть в Вашем «рационе».
Если ты начинаешь говорить – утром …я , это, вечером!!! значит, тебе уже за…
Многие жалуются на невозможность занятий фитнесом в виду дороговизны абонементов. Пожалуйста - производственная гимнастика чем не замена?
15 минут нагрузки но каждый день - действенны.