Так ли эффективно сыроедение?

Знакомая увлекается сыроедением в общей сложности года два уже. Не ест ни мяса, ни рыбы, ни птицы. И, как ни странно, не болеет. Действительно не болеет. Даже тогда, как половина нашего рабочего коллектива лежит дома с гриппом.

Из праздного любопытства просмотрела несколько сайтов, где объясняется принцип сыроедения, и там же упоминается заодно, что это - самая простая и эффективная система оздоровления организма.

Хм.. может действительно оно так и есть?

Хотя, лично я не представляю, как можно обойтись без мясных или рыбных блюд.

Ведь всё это сырым есть не будешь?

А так – удобно наверно. Ничего парить, жарить не надо. Можно есть сколько угодно и чего угодно. Главное, чтобы это «чего угодно» являлось составляющей системы.

Сейчас, в пост, сыроедение – вообще выход для многих. Ешь овощи-фрукты в неограниченных количествах и будь счастлив.

Как вы думаете, если отказаться от всего жареного, пареного и перейти на поедание сырых фруктов и овощей – можно ли стать здоровее?