ВОДА - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО

ТАЛАЯ ВОДА

 Доказано. что талая вода способствует улучшению обменных  процессов  и жизнедеятельности  каждой клеточке организма, хорошо усваивается. она придает заряд бодрости и энергии, которой зачастую не хватает ( особенно зимой),  нормализует работу сердца и улучшат кровоснабжение.

Воду  из - под крана  необходимо фильтровать. Сделать это очень просто. Сначала оставьте её в стеклянной емкости на двое суток, дальше осадок слейте, воду прокипятите, охладите и заморозьте.А затем размораживайте и используйте по потребности. !

Приготовить воду можно и другим способом.Литр ( можно больше) воды нагревайте в кастрюльке примерно до 90 С на медленном огне. Вода в таком состоянии еще не кипит, однако со дна уже поднимаются пузырьки. Прекратите нагревание и быстро остудите( на балконе, при открытой форточке).

Остывшую воду перелейте в широкую емкость и поставьте в морозильник. При наличие замерзания удалите с поверхности  образовавшуюся корочку льда, в которой скапливаются вредные примеси.

Когда вода окончательно замерзнет, и получитьс кусок льда, обмойте его  под краном холодной водой, чтобы убрать примеси на поверхности.

Для приема талой воды нет  противопоказаний. Её могут пить  абсолютно все.

МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ВОДОЙ

За полчаса до еды желательно выпивать по 1 - 2 стакана теплой воды.

После приема пищи необходимо воздержаться от питья на протяжении 1 часа.

Если вы любите пить во время еды, рекомендуется употреблять не чистую воду, а теплые или горячие напитки.