Newsland.com – место, где обсуждают новости.
Социальный новостной агрегатор №1 в Рунете: самое важное о событиях в России и в мире. Newsland.com - это современная дискуссионная платформа для обмена информацией и мнениями.
В режиме 24/7 Newsland.com информирует о самом важном и интересном: политика, экономика, финансы, общество, социально значимые темы. Пользователь Newsland.com не только получает полную новостную картину, но и имеет возможность донести до аудитории собственную точку зрения. Наши пользователи сами формируют информационную повестку дня – публикуют новости, пишут статьи и комментарии.
Комментарии
Там нут, оливки, огурец, перец, фета, красный лук. И заправка из лимонного сока, оливкового масла и петрушки.
Я добавляю снежное ухо, ваще супер.
названием ассоциации не очень ).....а корейских салатов море продают..
Есть на всех точках, торгующих китайщиной и азиатчиной в сухом виде, у корейцев есть маринованый.
это другой салат - красный толстый перец, помидоры одинаковыми ломтями и мясное нежирное, язык там или грудка индейки) примерно поровну.
Яйца 2 шт.
Помидоры 2 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Листья салата по вкусу
Оливковое масло, лимонный сок
Приготовление:
Яйца отвариваем вкрутую.
Помидоры нарезаем тонкими кольцами, каждое кольцо - на четвертины.
На кусочки приблизительно того же размера, что и помидоры, нарезаем болгарский перец.
Листья салата моем, добавляем в салатницу к помидорам и перцам.
Отваренные яйца достаточно крупно нарезаем, добавляем в салат.
Консервированного тунца разминаем вилкой, добавляем в салат (без жидкости).
Заправляем небольшим количеством оливкового масла и лимонным соком, если надо - солим по вкусу.
на 100грамм - 163.42 ккалБ/Ж/У - 10.24/11.34/5.44
Ингредиенты:
- 1 крупная морковка (или 2 средних);
- 100 гр. сыра;
- 1-2 зубчика чеснока;
- сметана;
- соль
Приготовление:
Морковку чистим и трем на крупной терке. Сыр тоже трем на крупной терке, а чеснок на мелкой. Солим, добавляем сметану и хорошенько перемешиваем. Вот и все.
Салат с курицей и огурцом
(На 100 гр. - 85 ккал.)
Состав:
1 куриная грудка, отварная
1 огурец
1 яблоко
зелень - укроп, петрушка
3 ст. л. оливкового масла
сок половины лимона
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку, огурец и яблоко порезать кубиками. Зелень мелко измельчить. Смешать оливковое масло, соль, перец и сок лимона. Смешать все ингредиенты и заправить подготовленным соусом.
мне не подошел из-за яблока в составе... а без яблока как-то пусто...
Очень рискованно)
И у тебя там же яблоко в рецепте. Для небольшого оттенка кислоты
Для меня странно, что к вареному яйцу идёт лимонный сок... Но может и ничего. Надо пробовать)
Вот что я вообще не могу есть в салатах - так это яблоко. А отдельно - обожаю до трясучки )
Вкусно. Я б еще грецкого ореха добавила.
заранее представляю реакцию на мой извращенный вкус, но)))
1 - консерва кальмара, огурец, редиска, укроп, немного рассыпчатого риса, заправка яманез или маслице по вкусу.
2 - китайский салат, большой огурец, морковка на терке, черный перец крупно молотый, соевый соус
Надо попробовать. Мож, хоть в таком виде он мне понравится..
но я и обычный норм ем.
или свекла, тоже с чесноком и без грецких орехов.
пойду натру, что ли...
пекинская капуста 250гр,
стебель сельдерея 100гр,
сыр 20% 40гр,
масло оливковое 4гр (1 ч.л.),
куриная грудка 200гр,
яйцо варенное в крутую -1шт
зеленый лук 5гр, укроп 2гр, петрушка 2гр
Измельчите все ингредиенты и заправьте маслом либо нежирным йогуртом со специями (соль+перец+сухие травы).
Раньше пили сок сельдерея, чтобы вызвать выкидыш или стимулировать роды.
(На 100 гр. примерно 130 ккал.)
Ингредиенты:
пекинская капуста - 1/2 кочана;
ветчина - 200 г;
консервированный зеленый горошек - 1/2 банки;
свежая зелень (укроп и петрушка);
соль - по вкусу.
Для заправки:
сметана - 2 ст. л.;
горчица - 0,5-2 ч. л.;
черный молотый перец.
Способ приготовления:
Все продукты красиво порезать и перемешать. Добавить сметанно-горчичный соус и можно подавать к столу!
что с этим можно сделать,размер ~104cm*108
носить!
Комментарий удален модератором
Соли много нельзя.
салат 1.
вкусное оливковое масло, которое тебе нравится,
зеленый конс.горошек мозговых сортов.
любой зеленый салат или молодая белокочанная капуста
помидоры/перец/огурцы в любом сочетании или что-то одно, чуть соли.
салат 2.
яйца вар.
огурцы свежие
любой зеленый салат или капуста молодая
креветки отваренные посоленные почищенные
майонез, соль по вкусу.
тут недавно читала, что дети с более крупным весом при рождении интеллектуально быстрее развиваются (американская статья).
На поздних сроках у меня была банка со смесью из рубленых кураги, грецких орехов, чернослива - я ей перекусывала) Всегда хотелось тортика, это на замену)
Не до беременности, не после я торты не любила и не люблю))
я не говорила про "пропадет", я говорила, что если кормишь, то вот тогда с питанием очень строго. А то сама потом с детьми намучаешься
Видимо от детей зависит, мои подруги ни на каких диетах при гв не сидели, и все живы-здоровы, и дети спокойные.
тонко нашинковать огурец свежий или соленый, перемешать, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом... без соли...
с школьной столовке кормили, иногда себе делаю - свекла, яйцо, сыр, яманез и слоёный - треска отв, картоха, лук, свекла, капельку яманеза между слоями, листик петрушки сверху)
о! надо сделать рыпку под маринадкой) давно не баловалась)
но лук как-то подготавливали, а как я не знаю... и вкуса того не получается....
Отварить в маленьком количестве воды.
Отдельно обжарить куриные медальоны (минуты по 3- с каждой стороны) или отварить,... капусту брокколи (любые виды соцветий) немного отварить и можно пару минут обжарить в оливковом масле с добавлением раздавленных долек чеснока (китайский тоже сойдёт)). Я ещё красный перец добавляю и сухую петрушку...
Все перемешать с киноа в тёплом виде и перед подачей добавить все, что есть дома. Салатные листья, помидоры, красный лук, авокадо... Оливковое масло, лимон.
2. Салат с холодным лососем (в духовке или вареный), яйцо,огурец, тонюсенький зелёный лук (забыла, как называется), оливковое масло.
3. Запечённая в духовке тыква или батат (полезен), салатные листья, стручковая зелёная фасоль (не мороженная и предварительно отваренная), брокколи, оливковое масло и немного мягкого, самого простого козьего сыра.
А вообще в этой теме я выгляжу очень даже диетически))
А так то ты сама просила не расжирабельные рецепты, но тебе тут 90% наоборот накидали...
В фольге...
где-то недокушанных, недоеденных щей;
вот вы, женщина, на вас белила густо,
вы смотрите устрицей из раковин вещей. (с)
Я тебя научу)
Красное вино, любые ягоды ... надо срочно вскипятить воду в чайнике и струей лить на это пятно. Оно исчезает на глазах. Главное не использовать никаких моющих средств при этом.
Я так себя и в ресторанах заливала кипятком и вообще не парилась, когда сын с детским восторгом размазывал клубнику и малину по одежде..))
Мне к тарелкам не подходят)
Комментарий удален модератором
Семифредо делал когда-нибудь? Хочу попробовать сделать, но зарылась в рецептах...
Комментарий удален модератором
Только его и заказываю.с разными вкусами. Хотя, вообще равнодушна к сладкому)
А я очень люблю салат Тиффани.Он легкий и вкусный.
Куриные грудки - 2 шт.
Яйца куриные - 4-6 шт.
Сыр твердый - 150-200 г
Майонез - по вкусу
Виноград крупный - 500 г
Карри – 0,5-1 ч. ложка
Соль - 1 щепотка
Миндаль – 0,5 стакана
или грецкие орехи - 0,5 стакана
Растительное масло – 2-3 ст. ложки
Зелень петрушки - по вкусу
Получается 8 порций, это много.Поэтому беру всего в два раза меньше.
Курицу отвариваю и немного обжариваю с карри. Орехи измельчаю,все остальное - тру на терке и выкладываю слоями. Сверху - половинки винограда. И ем!)))
Неужели тебе не нравится этот салат?У меня гости его очень быстро съедают.)
обжаренная курица обжаривается мгновенно. Так что либо отварная (если хочешь менее вредно), либо обжаренная (вкуснее). Гости всё съедают обычно))) все ингридиенты очень сытные. А виноград просто превращает это салат в растижопку
Этот салат имеет много рецептов. Орехи можно менять на кедровые,грудку можно брать копченую,виноград красный. Я ела один раз такой салат с шампиньонами, тоже нормально получилось. Мне он нравиться, потому что я люблю виноград.)))
Печень свежую разделить на пластики и отбить. Сложить в миску поперчить и вбить сырое яйцо. Перемешать. Солить не надо. Через 20 минут каждый пластик обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Затем яйцо хорошо разболтать и испечь тонкий блинчик. Остудить и порезать тонкой лапшичкой. Печень порезать также. Огурцы маринованные порезать также и чуть отжать. Всё соединить в салатнике, добавить зеленый горошек и любой лук. Заправить смесью лимонного сока и растительного масла. А кто любит можно и майонезом.
хотя я готовила салат из яичных блинчиков, и даже суп с ними варила...
а так приятное послевкусие, съедобно... в отличие от рукколы
так прикольно...)))
https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/29211270/
Не увлекайся сложными салатами,чем проще ,тем лучше.Мне так врач советовал.Я лично, всю беременность очень любила только фруктовые салаты , а потом их как-то резко разлюбила.Здоровья тебе.)))
Комментарий удален модератором
ты переехала или еще в англиях торчишь?
Комментарий удален модератором