В США диетологи признали, что холестерин в продуктах не опасен
В США диетологи решили не включать рекомендации избегать продуктов с высоким содержанием холестерина в Национальное руководство США по здоровому питанию (Dietary Guidelines for Americans). Об этом пишет центральная американская газета The Washington Post.

Данное руководство должно выйти в 2021 году. Его составители решили, что рекомендации о необходимости ограничивать потребление продуктов с высоким содержанием холестерина, таких как куриные яйца, следует исключить.
Дело в том, что последние исследования показывают, что содержащийся в пище холестерин практически не оказывает значительного влияния на возникновение нарушений липидного обмена, который, в свою очередь, приводит к развитию атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.
Выяснилось, что практически весь холестерин, который находится в организме человека, вырабатывается им самим.
Но в США антихолестериновая пропаганда идёт уже около 60 лет. Более того, во многих развитых странах также идет навязывание антихолестеринового рациона питания. Рынок антихолестериновых препаратов также является весьма объемным.
Комментарии
Подумайте сами - нужны эксперименты над тысячами испытуемых и большая статистика по заболеваемости, смертности и продолжительности жизни. Советская власть просто не продлилась достаточно времени, чтобы можно было выполнить такие эксперименты. Да и сами такие эксперименты выглядят не слишком этично, хотя этика никогда не останавливала коммунистов и фашистов.
Вспоминается пародия на рекламу блендамеда: "Если вы поместите иллюстрированный глянцевый журнал в дистиллированную воду, а газету в серную кислоту..."
А квашенная капуста гастритчикам противопоказана. Это я вам как язвенник с 43-летним стажем заявляю.
Ленин один раз отсидел в тюрьме 1 год и отдохнул от политических баталий, которые хуже плохой диеты.
Но это уже оффтоп - я всего лишь хотел показать, что корреляция еще не означает прямой связи. Тем не менее этим инструментом пользуются постоянно, что позволяет относить к лекарственным средствам плацебо, которым по сути является более половины реестра лекарственных средств. Если же говорить о диетах, особенно о современных, то это вообще маразм - любой животновод знает, что такое хорошее питание - он определяет это суточным привесом. Чем руководствуются диетологи понять невозможно - они могут часами говорить о витаминах, антиоксидантах, жирных кислотах, холестерине и т.п., но чаще всего всё это ерунда.
В смысле - это качественные, а не количественные характеристики, которые каждый волен трактовать как угодно.
Сколько нужно регулярности, сколько разнообразия, сколько полноценности и сколько сбалансированности?
Ученые не могут оперировать качественными характеристиками если это не профессиональные болтуны.
Просто подумайте о том, должна ли диета зависеть от индивидуальных особенностей организма и его занятий.
Советские ученые создавали диету для рабочего, так как в то время это был если не гегемон, то весьма распространенный класс (извините за термин "класс" - тут он использован не в марксистском смысле).
Актуальна ли эта диета сегодня? Если она отличалась от реального потребления продуктов советскими людьми бОльшим количеством мяса, то возможно подошла бы и нынешним рабочим и даже спортсменам-любителям. Но вряд ли она была пригодна для служащих, ведущих сидячий образ жизни.
Я уже сто лет не бывал в школьных столовых... Там теперь газировка вместо молока?
А в школьных столовых наблюдается такая картина, большая часть учащихся в них просто не ходит и ест в перерыве вкусняшки , в некоторых школах даже автоматы поставили, продающие чипсы , жвачки шоколадки. Хотя попадаются строгие директора и учителя, чаще в гимназиях, заставляющие детей обедать в столовой полноценно. А в школьных столовых есть проблема поставки некачественных продуктов.
Помнится, ещё где-то в 60-е годы в "Науке и жизни" была статья "реабилитация холестерина", но и тезисы той статьи, и вообще голос противников той кампании благополучно утонули в общем хоре...
"Ах ты, гад, ах, сукин сын!
Зачем скопил холестерин!.."