Что нужно изменить в нашей жизни, что бы быть счастливым?

Фото из открытых источников

Мы сами кузнецы своего счастья. Это выражение, наверное, слышал каждый из нас много раз. Что же мешает некоторым людям быть счастливыми? Своими советами делятся опытные психологи.

1. Не стоить винить других в своих неудачах

Так могут говорить и думать только те люди, которые не смогли самореализоваться в этой жизни. Нужно перестать видеть вокруг себя только недругов. Научитесь доверять, принимайте людей такими какие они есть, признайте свои ошибки и сделайте шаг навстречу своей мечте.

2. Не оправдывайте свои неудачи

"Кто хочет - ищет способ, кто не хочет - ищет причину..." Знакомая фраза со школьной скамьи. У большинства людей лень определяет бытие. В оправдание своего бездействия они придумывают кучу причин, а потом сами удивляются своим неудачам. Избавьтесь от лени! Вас ждут великие дела.

3. Перестаньте бояться

   Страхи являются неотъемлемой частью человека. Люди часто с опасением воспринимают новую работу, новые знакомства...С такими ощущениями трудно достичь чего-то более совершенного. Только победив свой страх, вы сможете увидеть жизнь во всей красе.

4. " Я всегда прав!"

Человек с таким мнением никогда не добьётся расположения окружающих. Доказывая свою правоту, постоянно оправдываясь - вы отвлекаетесь от своей цели. Споря с другими, вы, скорее всего, лишь раздуете пожар конфликта, приобретя при этом недоброжелателей. Не обращайте внимания на мнения других. Сконцентрируйте свои мысли на своих делах.

5. Не подражайте другим

Живите своей жизнью. Окружающих ввести в заблуждение можно умными разговорами, выдавая чужие достижения за свои, но рано или поздно, ваш псевдообраз будет раскрыт.

Одев маску чужого человека, вы все равно не будете счастливы. Будьте самим собой, имейте свои достоинства и недостатки, и люди потянутся к вам, поверят.

6. Живите своей жизнью

С момента рождения от вас ждут каких то свершений: родители - хороших оценок, удачно сложившейся жизни, учителя - что вы станете высококлассным специалистом... А чего хотите именно вы? Прислушайтесь к себе, найдите в своей жизни те дела, которые вам приносят радость и комфорт. Живите так, как вам подсказывают ваши внутренние ощущения. Только тогда вы сможете произнести с гордостью, что вы счастливы.

7. Не казните себя за неудачи

Проблемы могут быть у каждого. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Лучше спокойно подумайте, что привело к отрицательному результату и попытайтесь исправить ситуацию.

8. Не держитесь за прошлое

Быть счастливым - значит постоянно совершенствоваться. Прошлое вернуть нельзя, каким бы прекрасным оно не казалось. Это не значит, что всё нужно вычеркнуть из памяти, нет - просто нужно с благодарностью вспоминать то время, которое вас научило чему то хорошему. И идти вперёд!

9. Избавьтесь от абсолютного контроля над всем

Постоянно контролируя действия каждого человека в вашем окружении, вы не только угнетаете их, но и сами становитесь заложником собственного контроля. Позвольте людям быть такими как они есть. Освободите своё время для более интересных и полезных дел. Вы сразу почувствуйте, что мир прекрасен и в нём есть место для счастья.

10. Не бойтесь перемен

Этот совет приемлем и для работы и для личной жизни. Меняйтесь в лучшую сторону сами, ведите за собой других. Только движение вперёд, поиск нового, прогрессивного - позволит разнообразить вашу жизнь, сделает её яркой и счастливой!