Израильтянин, спи спокойно

В Израиле ударят технологиями по бессоннице

В здоровом теле, как известно, здоровый дух. А всяческие проблемы со сном ни телу, ни духу не помогают. Более того – значительно снижают качество жизни в целом и негативно сказываются на работе.

 

Израильский стартап Dayzz взял проблему в свои руки и решил ее с помощью новых технологий. Новое мобильное приложение обучает своего владельца здоровому сну с помощью тщательного изучения его образа жизни, привычек и особенностей состояния здоровья. Приложение задает пользователю вопросы, анализирует полученную информацию, изучает данные фитнес-браслетов, данные об использовании телефона, о количестве света и шума во время сна и пр.

 

Затем усовершенствованный алгоритм приложения создает индивидуальный план сна – учит правильно дышать, принимать физиологичную позу, выбирать оптимальное время отдыха и т.д.

С течением времени этот план адаптируется к меняющимся потребностям пользователя в зависимости от образа жизни, местоположения, движения и активности.

Израильские специалисты уверяют, что результаты «сонных тренировок» не заставят себя ждать: уже через несколько дней человек начинает себя чувствовать бодрым и здоровым!

 

Борьба с бессонницей Израиль