Как нормализовать ритм сердца

Работа сердца человека и его ритм зависит от обстоятельств и воздействия на него. Однако есть и патологические отклонения в его работе, как раз они и могут привести к разным нежелательным, но самым предсказуемым последствиям.

При этом не всегда есть такая возможность, как получить необходимую и незамедлительную помощь специалиста.

Поговорим о том, как можно самостоятельно нормализовать ритм сердца, применив проверенные действия и подручные средства.

Аритмия

При аритмии, если человек даже чувствует себя положительно, стоит применять лечение, приступы обязательно стоит облегчать. А если не получается справиться с этим, то человеку понадобится скорая помощь медиков.

Нормальным состоянием принято считать 50-100 ударов в минуту, уменьшение количества ударов сердца, называют брадикардией, в противном случае при увеличении – тахикардия.

При нормальном сокращении сердечной мышцы возникает дополнительное количество ударов, значит, это признак симптома аритмии. Такое состояние может или ощущать пациент, или же нет.

Существует определенные виды аритмии:

  • доброкачественная – не требующая глобального лечения и не вызывает какой-либо опасности;
  • злокачественная – серьезная проблема, которая может нанести существенный вред здоровью. Приводит к снижению давления, нехватке кислорода в мозге. Более того, при ее наличии нарушается кровоток в организме.

При таком состоянии, если не прибегать к медицинскому лечению, может произойти инфаркт миокарда.

Риск приступа

Первое, что стоит делать человеку, чтобы обезопасить себя от риска приступа – это постоянно контролировать состояние своего здоровья и не допускать причины, которые могут влиять на него.

Такими причинами риска могут быть:

  • стресс;
  • большое физическое переутомление;
  • нарушенный обмен веществ;
  • проблемы с щитовидкой;
  • сердечные заболевания;
  • недочеты в работе головного мозга;
  • период менопаузы;
  • злоупотребление табаком и алкоголем;
  • энергетические напитки и кофе.

Знайте, что приступ может проявиться незаметно и подготовиться к нему нельзя, поэтому при первой медицинской помощи больному стоит знать, как правильно нормализовать ритм биения сердца и предпринять для этого необходимые меры:

  • для начала человека следует посадить поудобнее, подложив под спину что-то мягкое. Если ситуация произошла на улице, то там удобным местом может быть трава или лавочка;
  • обязательно в закрытом помещение предоставить доступ свежего воздуха, избавить от лишней верхней одежды, которая может сдавливать и мешать тем самым нормально дышать;
  • следует прибегнуть к задержке дыхания пациентом на 15 секунд и после прокашляться;
  • вызвать рвоту при надавливании на корень языка, что поможет облегчить состояние;
  • если имеется черствый хлеб, съесть кусочек такового;
  • намочить ткань холодной водой и приложить к лицу или же опустить лицо под холодную воду;
  • прибегнуть к мануальной терапии – каждые несколько секунд производить надавливания на веки;
  • если имеется медицинская аптечка, то использовать «Нитроглицирин» при болях в груди;
  • точечный массаж с воздействием одного большого пальца на точку, расположенную между запястьем и другим большим пальцем.

Такие простые действия часто помогают при неприятных ощущениях. И в таком случае можно спокойно дождаться приезда скорой помощи.