Решение проблем
На модерации
Отложенный
Интересно, и это медицинский факт – именно медитация даёт человеку максимальный отдых: медики сравнивают 20 минут глубокой медитации ТМ с 4-х часовым сном, за это время в организме стабилизируются многие процессы, напряжения уходят, улучшается обмен веществ, появляется жизненный тонус и главное появляется уверенность и радость от жизни.
Но, главная странность: именно - МЕДИТАЦИЯ сегодня отвергается большинством лидеров всех уровней государства, "деловой элиты" нашего общества и ошибочно воспринимается, как нечто абстрактное, уводящее от реальности, либо чем-то религиозным, не совместимым с нашей культурой и христианскими традициями.
А под полноценным отдыхом понимается возможность уехать куда-нибудь на Каймановы острова…
Но, вернувшись с этого отдыха, Вы столкнётесь с той же реальностью и теми же стрессами. Гонка, толкотня повседневности и проблемные решения…
Медитация – это возможность отдыхать, «не отходя от кассы». Это возможность полноценно жить – здесь и сейчас. Не имеет значения – христианин Вы, мусульманин или иудей, мыслительный феномен природа даровала каждому человеку, независимо от его мировоззрения. И качество мышления, его устойчивость и ясность делает любое мировоззрение более полноценным. А если Вы, отправляетесь на отдых куда-нибудь и пользуетесь медитацией и её плодами – то этот отдых естественно будет гораздо более впечатляющим. Такой отдых – универсальный отдых. Потому что, отдыхать можно, будучи «отдохнувшим»! Свежесть – вот что делает любое мероприятие, более качественным, полным.
В чём же тогда разница между системами в образовании, образовательными программами, партиями и блоками, экономическими стратегиями в бизнесе и в чём отличие их решений и нововведений друг от друга?
Все программы и стратегии имеют право быть! Но без полноценного отдыха и ясного ума их участников…
Люди, непосредственно – те, кто внедряет, применяет, использует – руководители, бизнесмены, учителя, медики?
Если все эти руководители всех этих систем и отношений – уже давно забыли что такое ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ и ЯСНЫЙ ЗДРАВЫЙ УМ?
Что такое внутренний покой и стабильность и находятся во власти эмоций и стресса? Если руководители общества пребывают в постоянном напряжении?
Конечно, у нас будут проблемы. И у всех, кто привычно следует за этим, также будут проблемы. У всего общества - будут проблемы. У нас будет мировой кризис. Потому что, сегодня вся политическая ситуация в нашей мировой семье движется по принципу - СЛЕПЫЕ ВЕДУТ СЛЕПЫХ. Или исходя из данного контекста: «УСТАВШИЕ ВЕДУТ УСТАЛЫХ».
Решение: Введение медитации в систему образования
Комментарии
Добавила бы только вот что. Медитаций - множество видов. Для непосед есть динамическая, так что им не придется изображать из себя мумию, когда им хочется прыгать. Для всех подряд стоит уточнить, что бытующие представления о медитации определяют ее как нечто суперсложное, для избранных. Мол, к нирване можно стремиться десятилетиями и так и не достичь. А вам зачем в нирвану?:)
Простейшие упражнения, которые по сути дают то или иное медитативное состояние, действительно дают возможность в первую очередь качественно отдохнуть за короткое время. И еще раз подчеркну акцент статьи - привести в порядок чувства и мысли, приобретая тем самым бОльшую разумность и способность к правильным действиям.
Православие уже прописано в нашем подсознании - рискованно переключаться в другую программу
Да и зачем это нужно - потребуется время и деньги - все не так просто как вы это все трактуете
Комментарий удален модератором
По своему опыту могу утверждать,что ТМщиков уже с трехлетним стажем трудно возвращать в реальность.
Так вот,именно восприятие медитации как реальности и приводит ТМщиков в реальность клинической психологии.
Классическая медитация - путь к обнаружению СЕБЯ.А после обнаружения - занимайся осознанной реализацией в той реальности,в которой пребываешь в теле.
Требуется простое средство для перенаправления внимания внутрь. Это и есть техника ТМ. Мы просто создаем угол для ныряния и затем все происходит автоматически в соответствии с природой ума - двигаться внутрь, в направлении наивысшего блаженства наивысшего знания наивысшего удовлетворения.
Если вы начинаете этим пользоваться - тогда вы можете говорить объективно.
Если вы наблюдаете со стороны за человеком который кушает яблоко - то ваш опыт и опыт жующего будет различным. Тот кто ест яблоко - наслаждается его вкусом, он имеет гораздо больше, чем тот кто смотрит и оценивает и сравнивает.
И если у Вас есть какой то другой способ практиковать Осознанную Реальность - то вы врядли будете оценивать что либо другое, потому что мир для Вас становится Целым и Вы понимаете что Все имеет Место Быть в нем.
Это и есть Реальность Бытия - переживание Целостности, и это ТО что приносит практика ТМ.
Медитация в образовании: http://tm-yoga.blogspot.com/2010/12/blog-post.html
Врачи о трансцендентальной медитации: http://tm-yoga.blogspot.com/2010/12/blog-post.html
Центры обучения трансцендентальной медитации: http://www.tm-centre.org.ua/news3.htm
Наука о ТМ: http://www.tm.org.ua/ru/research-on-meditation.html
Врачи о ТМ: http://doctorsontm.com.ua/disorders/pediatria.html
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=rcybIgUdUa0