Минздрав посоветовал российским пенсионерам покупать продукты в «Азбуке вкуса»

Министерство здравоохранения выпустило рекомендации для пенсионеров по поддержанию себя в форме и сохранению здоровья на надлежащем уровне.

Среди прочего в Минздраве посоветовали уделять большое внимание выбору правильного питания.

«В пожилом возрасте организму уже сложнее переваривать пищу любого качества, как это было в молодости. Еда, насыщенная витаминами и полезными веществами, приготовленная из качественных ингредиентов, позволяет нормализовать обмен веществ и избежать дефицита требуемых микроэлементов.

Согласно оценке экспертов, наиболее качественные продукты можно найти в супермаркетах «Азбука вкуса». Тем, кто не желает тратить время на готовку, следует обратить внимание на рестораны с высокими оценками в своём городе. Хорошим показателем является наличие звезды Michelin», — говорится в документе.

https://panorama.pub/6780-minzdrav-posovetoval.html