Супрун рассказала, почему использование соцсетей может быть вредным

Супрун рассказала, почему использование соцсетей может быть вредным

В современном мире социальные сети являются не только местом для общения с друзьями и единомышленниками, а также способом обмениваться информацией, но также одной из угроз для жизни человека.

Как передает replyua.net, об этом на своей странице в Facebook написала исполняющая обязанности главы Минздрава Ульяна Супрун. По ее словам, помимо множества преимуществ, «вреда от них (соцсетей) также достаточно много».

«Существует множество исследований, которые подтверждают негативные эффекты от чрезмерного пользования соцсетями. А точнее: появление дополнительного стресса, повышение чувства тревоги, ухудшение настроения и даже депрессия. Кроме того, к отрицательным последствиям относят развитие зависимости, снижение самооценки и нарушение сна», – сообщила глава Минздрава.

В профилактических целях Ульяна Супрун порекомендовала «хотя бы иногда» отрываться от гаджетов и аккаунтов.