Исследовано влияние ребенка на сон родителей

Ученые в рамках изыскания узнали, что вероятность регулярного недосыпания после рождения ребенка у представительницы прекрасного пола повышается на 50 процентов. В то же время, руководители исследования выяснили, что мужчины не страдают от нехватки сна после появления в семье ребенка.

К таким выводам пришли сотрудники Университета Джорджии. Они провели опрос, приобщив к нему 5805 добровольцев. Участникам было по 45 лет или меньше. Ученые просили их ответить на вопросы о том, насколько много времени они посвящают сну. Оказалось, что у женщин есть тесная связь между продолжительностью ночного отдыха и наличием детей. Примерно 48 процентов участниц эксперимента, родивших ребенка, и около 62 процентов представительниц прекрасного пола, не имевших детей, спали достаточно. Средняя продолжительность их сна составляла семь часов в сутки.

Тем не менее, с каждым рожденным ребенком риск отсутствия нормального сна вырастал на 50 процентов. Изучив сон мужчин, специалисты поняли, что у них нет связи между недосыпанием и наличием детей. Руководители исследования учитывали все факторы, которые, по их мнению, могли оказать влияние на результаты.

К таким факторам они отнесли уровень физической активности, семейный статус, образованность. Кроме того, рождение ребенка воздействовало на усталость представительниц прекрасного пола.

Если у молодой женщины был ребенок, она ощущала себя уставшей на протяжении 14 дней в месяц. Для сравнения: молодые участницы изыскания без детей чувствовали усталость лишь 11 дней в месяц. Напомним, что ранее было доказано, что постродовая депрессия наблюдается не только у матерей, но и у отцов. Ученые в рамках изыскания определили, что представители сильного пола испытывают стресс от того, что, несмотря на желание быть частью жизни новорожденного, они не могут сравниться по важности и степени участия с матерью малыша. В результате, у мужчины снижается либидо, возникает усталость, изменения в режиме сна и другие симптомы депрессии. Следовательно, для отца основной проблемой остается чувство того, что его исключают из жизни собственного ребенка. Информационная служба «Века»

Источник: https://wek.ru/issledovano-vliyanie-rebenka-na-son-roditelej