Человек! Познай себя!

    Сущность человека заключается в том, что ее жизнедеятельность представляет собой основанный на материальном производстве и осуществляемый в системе общественных отношений процесс сознательного,
целенаправленного отношения к окружающему миру и к себе.

   Но сущность человека не существует сама по себе. Реально она находит свое выражение в жизнедеятельности
всех индивидов. Каждый индивид - это реальный, живой человек, реальная личность, со всеми присущими ей
биологическими и социальными особенностями.

   Личность - это социальное качество индивида, неповторимая форма существования, функционирования, развития всей системы общественных отношений.

   Сущность человека состоит в том, что в нём формируется в условиях общества, в котором он растёт,
развивается, функционирует вместе со всеми членами общества, но каждый по-разному в зависимости от
особенностей своего физического тела и врождённой наследной духовной сущности

   Но в основе всех превращений человека в личность с её общественной политической сущностью находится
физическое (биологическое) тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы.
   Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о 12 сигналах
нашего тела.

   Баббель считает, что хронические боли — это симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с
физиологией все в порядке и видимых причин боли нет.

   Любые головные боли возникают от чрезмерного напряжения. Это может быть озабоченность результатом
неправомерных мер госвласти, психические переживания из-за насильственных и безграмотных действий
госчиновников, которые приводят к потере личного имущества, жилья, значительной части заработанной пенсии,
прав на соцуслуги государства, компенсирующие наши выплаты ему на протяжении долгой трудовой жизни, т.е.
вызваны антинародным режимом власти гос-ва и его Конституции.

    Дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах, о частых переживаниях по внутрисемейным мелочам.

   Дискомфорт в области шеи свидетельствует о грузе обид на окружающих, грузе досады на собственное
несовершенство. Шея болит, когда мы не можем простить кого-то или самого себя.
   Пересмотрите свое отношение к себе и окружающим. Чаще всего люди не хотят вас обижать. А вы не обязаны
соответствовать собственным строгим ожиданиям. Относитесь к миру легче и научитесь прощать. И еще важно чаще думать о вещах, которые вы любите.

   Боль в плечах говорит о том, что мы носим тяжелую эмоциональную нагрузку, находимся под большим
эмоциональным давлением. Возможно, кто-то в нашем окружении давит на нас. Или мы не можем принять важное
решение, и оно лежит на наших плечах тяжким бременем.
   Попробуйте поделиться своими проблемами с близким другом. Вы почувствуете облегчение. Даже если вы просто выговоритесь, это уже поможет не нести этот вес в одиночку. А может быть, и откроет глаза на простое решение проблемы.

   Боли в верхней части спины говорят об отсутствии эмоциональной поддержки, о нехватке близких людей рядом. Когда мы подсознательно чувствуем себя нелюбимыми или недооцененными.
   Больше общайтесь с разными людьми. Не зацикливайтесь на себе, будьте открыты и дружелюбны. Знакомьтесь,
ходите на свидания. И главное, не подавляйте в себе чувство привязанности.

   Если мы постоянно волнуемся о деньгах, у нас может ныть поясница, нижняя часть спины. Возможно,
собственная тайная зависть богатой жизни никак не даёт покоя, либо близкие постоянно заставляют переживать
по поводу денег.
   Не в деньгах счастье — как ни банально это звучит, но это так. А потому перестаньте беспокоиться — лучшие
вещи в жизни бесплатны, потому что бесценны! Занимайтесь любимым делом, заботьтесь и думайте о любимых
людях.

Дело, в которое вложена душа, принесет не только удовольствие, но и ощутимые дивиденды в будущем.

   Боль в локтях указывает на недостаток гибкости, на слишком упорное нежелание идти на компромисс. Скорее
всего, мы противимся каким-то важным изменениям в жизни. Или подсознательно боимся принять что-то новое.
   Жизнь иногда может казаться слишком трудной и жесткой. Но это только кажется. Возможно, вы просто все
усложняете. Будьте гибче — не тратьте энергию на борьбу с тем, на что вы не в силах повлиять.

    Руки болят у тех, кто давно и сильно нуждается в дружбе. У тех, кому не хватает расслабления и простого
дружеского общения с другими людьми.

    Если у вас ноют кисти рук — это сигнал о том, что пора выходить из своего замкнутого мирка.
   Попробуйте завести новых друзей. Пообедайте с коллегой. Сходите на стадион, на концерт — почувствуйте себя
частью толпы. Смелее вступайте в беседы с новыми людьми, ведь заранее не угадать, где можно встретить
настоящую дружбу.

    Боли в области бёдер могут мучить людей, слишком цепляющихся за предсказуемость жизни и комфорт.

    Патологическая боязнь перемен, нежелание менять устоявшийся порядок вещей, постоянное сопротивление новому могут спровоцировать боль в бедрах.
    Не сопротивляйтесь естественному течению жизни. Жизнь подвижна, изменчива, тем и интересна. Воспринимайте перемены как захватывающие приключения. И не откладывайте на потом важные для себя решения.

    Боль в коленях, вероятнее всего, является признаком сильно раздутого «я». Колени болят, когда мы слишком
много думаем о себе и слишком мало о других, когда мы твердо и бескомпромиссно уверены, что мир вращается
вокруг нас.
    Оглянитесь вокруг — вы не одни на планете Земля. Будьте внимательнее к окружающим. Выслушайте друга,
помогите маме, подмените коллегу. Чаще помогайте людям. Можно заняться волонтерской деятельностью.

    Боль в голени — признак сильной эмоциональной перегрузки. Чувство собственничества, любовные переживания, мучительная, ослепляющая ревность.
    Нужно научиться доверять своей половинке. Расслабьтесь и перестаньте контролировать любимого человека, не накручивайте себя. И, возможно, пришло время отказаться от старых, изживших себя привязанностей.

    Боль в лодыжках означает, что мы часто забываем про себя. И отказываем себе в получении удовольствия.
Может быть, работа занимает все наше время или мы слишком несерьезно относимся к своим желаниям, постоянно отодвигая их на второй план.
    Пришло время начать себя баловать. Купите себе то, что хочется, дайте себе выспаться, попробуйте ту
дорогущую вкусняшку. Забудьте на время о карьере и подумайте, например, о романтических отношениях. Или
спланируйте путешествие своей мечты.

    Причина боли ступней, вероятно, в глубокой апатии. Как будто наше тело отказывается идти дальше, как будто мы боимся жизни и не видим смысла в движении вперед. Когда мы подсознательно думаем, что все плохо и жизнь не удалась, наши ступни болят.
    Учитесь обращать внимание на маленькие радости жизни. На красоту окружающего мира и людей. Наслаждайтесь вкусами, запахами, ветром и солнцем. Заведите пушистого питомца или найдите интересное хобби. Наполните свою жизнь. Избегайте грустных воспоминаний и чаще улыбайтесь. Ищите радость в жизни каждый день.

    Вывод несложен: любите себя, прощайте себя. Относитесь внимательнее к окружающим и постарайтесь не держать на людей зла и обиды. Общайтесь, улыбайтесь (вам это очень идет).
    Будьте здоровы! И постарайтесь быть счастливыми!

  my-fly.ru 12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах

  refpolit.ru человек в системе социально-политических отношений.