Как похудеть после родов

На модерации Отложенный

Особо никто не комплектует, если за время беременности набрал немного больше чем в норме килограмм. Когда же малыш родился, молодая мамочка просто мечтает о той фигуре, которая была до беременности. Существует мнение, что сразу после родов животик молодой мамочки исчезнет, словно не было 9 месяцев беременности. А животик все не исчезает, а то и хуже – висит и больше смахивает на пустой мешок или на студень… Возникает вопрос – как же вернуть прежние формы и при этом не навредить ребенку?
Во-первых, давайте не спешить. Ваша первоочередная цель, должна быть, не стать фотомоделью, а стать любящей и заботливой мамочкой.

Во-вторых, просто необходимо хотеть привлекательно выглядеть – ведь Вы остаетесь женой и Женщиной. В-третьих, нам нужен оптимальный вариант, как выполнить первые два условия одновременно. Другими словами, нам необходимо вернуть талию, но без фанатизма.
Сколько килограммов Вы набрали во время беременности – 10 или 15, а может все 25?

Читать дальше -http://www.deti7ya.ru/?p=146