Как мне набрать вес?

На модерации Отложенный

Кто-то страдает из-за лишнего веса, спит и видит, чего бы такого съесть, чтобы не прибавилось.
У меня другая проблема. Рост - 179, вес - 51. Мне в этом весе очень некомфортно. 

Что делать? Что съесть? Как правильно питаться, чтобы весить хотя бы 58-60 кг? 
Ем все: сладкое, мучное, масло сливочное, мясо и сало. Ем не мало и часто. Толку нет.


Я была у врачей. Наши спецы говорят, что есть надо, а не смотреть модные передачи и журналы. 
Они не верят, что я нормально питаюсь. У них один рецепт для полных: есть меньше надо.

Этот же рецепт применяется к гипертоникам, диабетикам, сердечникам, беременным, больным и здоровым. 
Ну, а к худым, соответственно, есть больше надо. 

Проблемы у меня начались после родов. 
Все анализы сдавала, медицинское обследование прошла, все в норме, а вес все равно не набирается. 51 кг уже три года. Чувствую себя нормально, но проблема имеет место быть. Выгляжу реально худой. 

Так что, бывают и такие проблемы. 
Может быть, кто-то сталкивался с подобным? Может быть, кто-то поделится опытом?