1. СЕКС – ЧТО ВЫ ОБА ОБ ЭТОМ ДУМАЕТЕ?
Конечно, вопрос весьма философский, но для разных людей секс может означать совершенно разное: хорошо бы прояснить, что вы оба об этом думаете. Это способ проявлять любовь и нежность друг к другу? Символ близости и привязанности? Ваша основная цель – зачать ребенка? Обменяться энергией? Вы хотите регулярно получать эмоциональную и физическую разрядку после тяжелого дня? Экспериментировать? Или все сразу?
2. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
По-настоящему близкие отношения предполагают взаимное доверие и уважение к потребностям другого. Но не менее важно договориться об искренности и деликатности в высказывании «отзывов и предложений».
Мужчина, пребывающий в неведении о ваших истинных желаниях, едва ли сможет их удовлетворить, а если вы скажете об этом недостаточно мягко, еще и рискует получить психологическую травму. Вам вряд ли удастся долго скрывать недовольство, если вы не достигаете оргазма, рано или поздно негативные эмоции найдут выход. Договоритесь сообщать друг другу о подобных вещах бережно, чтобы не ранить чувств партнера. Заодно обсудите и «рутинные» вопросы: например, как вы оба относитесь к прелюдии? Предпочитаете ли в постели молчание или одобрительные комментарии? Как вы можете дать понять мужу, что сегодня вам нужно больше времени, чем обычно? Вот здесь мы собрали мнения о сексе, которые высказали 5000 женатых мужчин.
3. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ХОЧЕТСЯ?
Нередко случается, что темперамент и сексуальные потребности супругов не совпадают. Даже если сейчас в вашей паре сплошная гармония, обсудите ваши ожидания и поговорите о том, что вы будете делать, чтобы избежать конфликтов.
Договоритесь идти навстречу друг другу и искать компромисс. 7 вещей, которые могут испортить вашу интимную жизнь.
4. ВАШ СЕКСУАЛЬНЫЙ ГРАФИК
Поговорите о том, как часто вы оба готовы заниматься любовью. Нравится ли вам, когда это происходит спонтанно, или вы предпочитаете в буквальном смысле внести секс в семейное расписание жизни и следовать ему? Этот вопрос поможет избежать недомолвок и обид.
УДАЧНЫЙ РАЗГОВОР
ЧТОБЫ БЕСЕДА ПРОШЛА ХОРОШО, ВАЖНО УЧЕСТЬ НЕКОТОРЫЕ УСЛОВИЯ.
- Выбирайте правильное место и время. Более продуктивным будет разговор после секса (а не во время него!), и очень важно, чтобы он не превратился в «работу над ошибками».
- Не обвиняйте и не сравнивайте мужа ни с кем. Разговор, построенный на основе обид и претензий, лишь пошатнет самооценку партнера и надолго испортит ваши отношения.
- Говорите за себя. «Я-сообщения» – отличное решение, скажите, например: «Милый, мне бы хотелось, чтобы мы уделяли больше внимания предварительным ласкам».
- Говорите прямо, без стыдливых эвфемизмов, метафор и многозначительных вздохов. Муж будет вам только благодарен, если вы как можно конкретнее скажете, чего бы вам хотелось и как этого можно достичь. И не забудьте поинтересоваться, чего бы хотелось ему!
- Объясняйте. Допустим, ночью вам не очень-то по душе пришлось предложение супруга «попробовать кое-что новое». Аргументы вроде «не нравится, и все» или «ты с ума сошел?» мало напоминают слова зрелого человека. Гораздо правильнее будет растолковать, что именно вас смущает в предложении, почему вы пока (или совсем) не готовы так экспериментировать, и что можно было бы предпринять, чтобы все-таки привнести разнообразие в интимную жизнь.
- Не торопитесь. Вашему мужу разговоры о сексе тоже не даются легко, он тоже смущается и сомневается в себе. Дайте ему время обдумать все, что вы обсудили, не требуйте мгновенной реакции и не давите на него.
Комментарии