Ужасное чувство

На модерации Отложенный

Если верить толковому словарю, то слово «зависть» определяется как «досада по чужому счастью». А вот в старину ее называли «грызью», потому что это чувство способно выгрызать человеческое нутро, или даже убить. Не стоит относиться к этому, как к простому суеверию, ведь раньше люди знали, что говорили. Как правило, при отрицательных эмоциях в организме человека выделяется огромное количество гормонов стресса, адреналина, а так же значительно повышается давление, поэтому защитные силы просто не способны противостоять всему этому. Завистливый человек не способен радоваться чужому успеху, поскольку мысли о хороших взаимоотношениях в паре, об имуществе, которое есть у его друзей, даже о простых улыбках угнетают его.

Человек начинает думать о том, что он неудачник, постоянно ноет и жалеет себя, говоря о том, какой он «бедный и несчастный». Перечислять все фразы завистников можно до бесконечности. И поверьте, подобное состояние сможет довести вас лишь до депрессии, ведь больше ничего мрачные мысли породить не могут. На фоне постоянного негативного состояния у таких людей начинает ухудшаться общее состояние здоровья. Обостряются хронические заболевания. Понижается иммунитет, но этим проблемы не ограничиваются, все это лишь способствует возникновению, куда больших проблем со здоровьем. Думаю, что перечислять весь список болезней не стоит, просто подумайте о том, хотите ли вы приобрести такое «счастье»?

Как появляется комплекс?

Как правило, зависть формируется еще с детских лет. Все происходит в тот самый момент, когда одним детям уделяется много внимания, и их задаривают подарками, а на других не обращают внимания. От этого ребенок начинает думать, что он неудачник, в этот самый момент и зарождается чувство зависти. Причем часто родители говорят своим малышам: «Посмотри, какой аккуратный у тебя друг, а ты грязнуля». Это отрицательным образом сказывается на психике ребенка. Ведь родители, это центр его Вселенной, естественно, малыш попробует стать лучше, но ведь это может быть ему не по силам… Что же тогда? А вот и начинает появляться зависть, и чувство ненужности. К тому же, если ситуации повторяются, то у ребенка просто-напросто начнет формироваться комплекс.

Вследствие, чего в будущем человек будет негативно воспринимать счастливчиков, которым все удается. Как итог, постоянная зависть и мучения оттого, что он хуже.

Победим зависть!

Увы, многие из нас, хоть раз в жизни, да испытывали зависть. Как бы прискорбно это не звучало, но это так. Только у одних хватает духа об этом сказать честно, а у других нет. Задайте себе вопрос: «Завистливый ли вы человек?», и постарайтесь честно на него ответить. Только не пытайтесь врать сами себе. Если все же оказалось так, что доля зависти в вас есть, то быстренько возьмитесь за повышение своей самооценки. В вас точно есть, то чего нет у человека, которому вы завидуете. Советуем вам попробовать завести дружеские отношения с этим человеком. Это поможет вам избавиться от зависти, так как человек, вызывающий зависть, как правило, обладает большим количеством энергии, чем завистник, поэтому общение поможет уравнять вашу энергию. Если зависть слишком сильно укоренилась в вас, тогда попробуйте ежедневно поделать упражнение под названием «Открытая душа». Сядьте поудобнее, попробуйте отбросить посторонние мысли, расслабьтесь. Постарайтесь услышать биение вашего сердца. Вспомните какой-нибудь счастливый момент из вашей жизни. Нужно так проникнуться этим чувством, чтобы оно полностью вас поглотило, наполняя любовью и позитивной энергией. После этого вы готовы выполнить самую трудную часть этого упражнения. Вообразите того человека, которому вы завидуете, вашим другом. Ощутите к нему такие чувства, как любовь и уважение. Мысленно положите ладонь ему на грудь и скажите: «Мы с тобой братья. Прими мою любовь». Но все это должно быть сделано искренне!

Завидуют вам!

Для начала не волнуйтесь, а просто постарайтесь проникнуться искренним интересом к завидующему человеку. Уважайте проблемы, окружающих вас людей. Все мы просто люди, и все мы разные, но не стоит забывать о том, что чувство зависти сродни болезни, и от него никто не застрахован.