Чё это?

Сегодня утром начала гладить и у меня что-то хрустнуло в позвонке в районе лопаток, нууу чуть повыше. И всё , кирдык, всё болит- шея и то место где хруснтуло. Полежала пол часика, потом кое-как сползла на пол и фсё-таки фстала на ноги. Примерно тоже самое было во вторник.

Но тогда я уже проснулась с больной шеей, и пописофала на фитнес- вроде всё прошло. А сегодня опять. Прошло уже 1,5 часа сижу сикось-накось. 

Чё делать?

Можно спортом сегодня позаниматься или опасно?

(На клаве заедает буква "д", так что...)