Пишите письма Господа, пишите письма

 Письмо сегодня - вымирающий вид общения. Сегодня мало кто тратит время на описание своих переживаний, гораздо проще сбросить СМС  из простых односложных фраз, из наполовину сокращённых слов, на худой конец можно пообщаться по Аське.  А зря, письмо – это  особая форма общении как с другими людьми, так и, как это ни странно, с самим собой. Письмо позволяет уйти от скоропалительных слов в отличие от разговора, где,  как говаривал диктор советских времен Игорь Кирилов : «Слово не воробей, поймают -  вылетишь».  В жизни обычных людей такое тоже часто случается, неосторожно сказанное слово становится большой проблемой. Именно поэтому  часто лучше промолчать и не сказать то, что очень хочется сказать. Но невысказанное слово становится часто становится серьезной проблемой для промолчавшего. Постоянное возвращение к своим обидам на других, на себя, к своему чувству вины, своим страхам, которые часто не позволяют нам решиться на изменение своей жизни, чтобы  перестать страдать. Как говорится «слово не воробей, но если не вылетит,  то будет летать и  гадить, гадить, гадить».  Именно тут письмо может  стать той палочкой-выручалочкой, что избавляет нас от постоянного внутреннего диалога (с обидчиком, собой).  Оно позволяет с одной стороны выплеснуть накипевшее и сбросить пар, с другой стороны - несколько отстраниться от травмирующей ситуации и взглянуть на всё со стороны, без эмоций, чтобы найти наиболее правильную линию поведения.

Конечно, среди читателей найдётся много людей, которые сходу скажут, что это очередной психологический бред, я это слышал не раз от тех, кому давал, такие задания. Потом я слышал, что это работает, но только от тех, кто это сделал. Дальше я приведу несколько писем, написание которых позволило людям избавиться от эмоциональной нестабильности.

Вот одно из писем, написание которого помогло моему пациенту.

«Кузя! Любимый мой маленький.

Кузя! Я очень благодарна тебе за все те случаи, когда ты терпел меня в пьяном виде и слушал весь мой бред. Очень, очень хочу измениться, чтобы тебе не было стыдно за меня, чтобы ты мог доверять мне, как прежде, чтобы мы не по телефону обсуждали победы и поражения «Манчестер Юнайтед».

Спасибо, что не зовёшь меня пока в гости и не приходишь ко мне. Необходимо время привести самоё себя, мысли, даже внешний вид в нормальное состояние.

Одна твоя фраза: «Перестань бухать», -  заставила меня серьёзно начать лечиться.

Маленький, много, много раз спасибо за этот толчок».

Пока писалось это письмо, его автор пережила жалость к себе,  раздражение, чувство вины, обиду, и, наконец, возникла решимость в сочетании с надеждой и оптимизмом. В результате  женщина начала серьёзное лечение.

Если кто понимает,  решение лечиться для алкоголиков дорогого стоит, и уговорить или заставить их серьёзно лечиться ой как непросто, а тут человек сам себя убедил.

Иногда же письмо, написанное самому себе, способно так сильно потрясти человека, что его дальнейшая жизнь становится более здоровой и  успешной,  прочтите.

«Привет, друг!

Ты понимаешь, зачем я пишу тебе? Моя цель помочь тебе совершать новые ошибки. Ведь если ты совершаешь новые ошибки, значит, твоя жизнь изменилась.

Сегодня ты принял решение соблюдать правила твоей жизни, и, если ты это сделаешь, твоя жизнь изменится настолько, насколько ты этого захочешь. Ты добьешься той гармонии, о которой ты треплешься, уже целых три месяца.

Тогда ты действительно сможешь рассчитывать на эту 4 комнатную квартиру с кабинетом, большой кухней и прихожей. На возможность работать не более 5- 6 часов в день. На отдых по выходным в городе либо на Даче, а не на этом захламлённом тобой пяточке земли. Сможешь 2 раза в год  отрываться по полной программе там и так, как ты захочешь. И рядом с тобой будет счастливая от этих перемен твоя дочь, спокойная, свободная от своих ограничений жена.

Ты будешь работать так, как тебе хочется. Твои тренинги будут популярны  Выйдет твоя первая книга, затем будут другие, ты сможешь их писать очень «вкусно», ярко, увлекательно и при этом достаточно серьёзно. У тебя получится, если ты начнёшь это делать прямо сейчас.

Начинай, твой лучший друг и соратник, сын самых эффективных родителей на земле. ИМЯ РЕК».

После этого письма, которое человек написал себе  и  получил почте, в жизни его  произошло следующее: вышли 3 его новых книги достаточно большим тиражом для книг по психологии, его заработок увеличился значительно, он стал путешествовать, сейчас стоит себе большой загородный дом. Не всё сбылось, от части запланированного он отказался в связи с утратой интереса. А в целом скорость достижения целей  увеличилась в разы.

Хотите проверить действенность методики?

 Пишите письма, господа, Пишите письма.