Как победить «школьную близорукость»? Чем остановить падение зрения у ребенка
Дочери 12 лет. За последний год у нее упало зрение с единицы до минус 3. Почему это произошло, ведь у нас с мужем и в 40 идеальное зрение? Может, имеет смысл ей сейчас сделать операцию, чтобы остановить падение зрения?
Елена Чигракова.
Отвечает детский офтальмолог Ирина АРУТЮНОВА:
- Если дальнозоркость в основном возрастное заболевание, то близорукими большинство людей становятся в возрасте до 15 лет. Врожденная и быстро прогрессирующая близорукость бывает у 10-15% недоношенных ребятишек или в силу наследственных причин.
Основную же опасность представляет приобретенная "школьная близорукость". Возраст риска - от 12 до 14 лет.
Причины: на этот период приходится быстрый рост организма, большое напряжение зрения из-за учебы, вегетососудистая дистония, развитие хронических тонзиллитов и гайморитов, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.
Многие родители считают, если у ребенка ухудшилось зрение, то достаточно сходить к окулисту и выписать очки. Близорукость нужно лечить, иначе, если болезнь будет прогрессировать, возможно отслоение сетчатки глаза, ведущее к полной слепоте. Методы различны.
По показаниям врача назначается и ультразвук, и электрофарез, и электростимуляция, и иглорефлексотерапия. Из медикаментозных средств применяются сосудорасширяющие препараты, витамины, средства с кальцием, алоэ, женьшенем.
Операции же показаны, если зрение достигло минус 6 диоптрий и продолжает быстро снижаться. И, конечно, операцию по коррекции зрения лучше делать в 16-17 лет, когда закончится бурный гормональный период, иначе она может не дать ожидаемого эффекта.
Комментарии
Я провел небольшое исследование (путем опроса и наблюдений) и полностью подтвердил свой взгляд на проблему. Надо просто научиться никогда не напрягать свои глаза; нужно научиться смотреть на экран компьютера или в книгу также, как, например, на любой предмет, рядом стоящий. Какой смысл в буковки текста всматриваться, если их и так видно? Кстати, умение в скорочтении способствует чтению без напряжения, т.к. текст воспринимается сразу образами, а не в виде раздельных букв, слов. А школа учит детей "плохому" - читать по слогам. Разглядеть, различить какие-то детали вдалеке (например, номер подъезжающего автобуса) также лучше, если смотрите, не напрягая зрение.
Многие сваливают вину за свое ухудшающееся зрение на вредное излучение компьютеров. Чушь! Это можно было, в принципе, сказать про древние мониторы компьютерных терминалов компьютеров серий ЕС, СМ или компьютеров ДВК. Даже современные ЭЛТ-мониторы удовлетворяют самым современным стандартам по излучениям, не говоря уж о ЖК. И утверждения, что глаз не приспособлен к длительному смотрению на предметы, излучающие свет, а приспособлен видеть только отраженный свет, тоже не имеют под собой основания.
Если каждого человека с детского возраста приучать смотреть на все вокруг, не напрягая глаза, то никакой близорукости нашей нации не грозит! К тому же, научившись правильно смотреть, можно избавиться со временем от многих глазных болезней.
Так вот, этот же принцим, пожалуй даже в большей степени, относится и к зрению и к мышлению, которые между собой очень тесно связаны. По этому ВСЕМ у кого есть глаза и сознание обязательно ознакомиться с совершенно удивительными книгами "Хорошее зрение без очков" доктора Бейтся и "Свобода от смерти" Александра Клюева.
Бог в помощь!
У меня село зрение в школе. Уже в 10-м классе зрение стабилизировалось. За 7 лет после этого упало на 1 диоптрию.